电动牙刷作为新兴的口腔护理产品，还有很多人不知道电动牙刷真正的效果怎么样，再加上电动牙刷伤牙的例子时有出现，由此也就产生了电动牙刷有效吗之类的疑问。作为一名口腔博主，李瑶今天就来详细解答下这个问题，并就电动牙刷知识做个多维度的科普，还会给出选购电动牙刷方法，解决大家的选购难题，相信这次分享对大家一定有用。

上图是我测试过的电动牙刷合集。

一、电动牙刷有效吗？

电动牙刷有效吗？就一款专业优质的电动牙刷而言，它在口腔护理方面效果特别好，对人们口腔健康好处多多。

而且对普通人而言，绝大多部分国人口腔健康程度很低，据统计在国人中90%以上的成年人都患有口腔疾病，而且由于早期不容易发现，很多人实际上是病而不知，给口腔健康造成了很大危害。如果能及早使用电动牙刷，就对缓解病情，遏制其持续恶化，避免小病成大病，造成更大的健康损失。

使用电动牙刷好处很多，主要有下面四点：

好处1：电动牙刷的清洁力更强悍，高效预防及改善口腔问题。

电动牙刷清洁力远强于手动牙刷，对于手动牙刷清除不干净的牙冠、牙缝和智齿等牙病高发区，也都能够全面、有效地进行清洁，出其余其中顽固的牙菌斑，以做到预防和改善牙病。

好处2：电动牙刷有牙齿美白功效

电动牙刷可以减缓牙结石的生成，逐渐去除牙齿表面的顽固牙渍如咖啡渍、茶渍，起到牙齿美白的效果！

好处3：电动牙刷能够高效率的清洁牙齿

使用电动牙刷刷牙更加省时省力，花两分钟就能刷净牙齿，效果比手动牙刷刷十几分钟的效果还要好，比较省时省力，更适合学生党和上班族使用。

好处4：能够清新口气。

电动牙刷能够高效地清除口腔中的顽固牙垢以及食物残渣，从根源上避免口腔异味的产生扩散，让口气更清新!

好处5：电动牙刷的震频稳定无盲区。

电动牙刷震频稳定，控力精准，而手动牙刷都是自己主观控制，力度轻重不一，某些特殊角度就算再大力都刷不净。

二、低价的电动牙刷效果好吗？

电动牙刷有效吗？电动牙刷效果这么好，相信很多朋友都会想使用电动牙刷，特别是市面上有的电动牙刷价格还很便宜更是让人心动，在这里我要提醒大家，低价电动牙刷的质量普遍不达标，并没有上述效果，原因主要有以下几个方面。

百元内的低价电动牙刷选材劣质。很多都用的空心杯电机，是在直流电机的基础上加上了偏心轮，偏心轮内部做圆周运动而产生了离心力，带动马达做振动从而使得牙刷的刷头振动，但是在这里过程中，如果没有做减震处理的话，可能机身就会很振，放嘴巴里像小电钻一样，刷牙很容易出血，对牙釉质的磨损也非常严重！

劣质电动牙刷的刷毛通常也很低劣，不知名小厂的刷毛，有的过硬，有的太软，甚至都没有做磨圆处理，跟别提会有多高的磨圆率了，用起来针刺感非常明显，很直观的表现就是刷牙满嘴血！

这类电动牙刷的电池一般都选择的劣质货，实际用起来续航时间短，动力衰竭很明显，基本三个月后震动频率会越来越小，乃至不能用！

而且使用寿命短。劣质电动牙刷的品质不佳，故障率很高，如半夜开机就很常见，一周就坏，、甚至还有充电起火的。

三、解读电动牙刷的三大副作用！

电动牙刷有效吗？除了低价的电动牙刷效果不好，还有很多网红品牌、跨界大牌的电动牙刷也缺少专业性，而国人口腔情况普遍较差，成人口腔患病率更是达到了惊人的90%以上，但由于很多疾病要到后期才会被察觉，许多人错误的认为自己口腔一切正常，购买电动牙刷的时漫不经心，不针对个人情况仔细筛选，一旦买到了这类不专业品牌的产品，就容易出现下面这几种副作用。

副作用1、导致牙齿被过度摩擦，一旦牙釉质被磨损，牙本质暴露，就容易出现牙疼、牙敏感、牙出血等问题。

副作用2、国人基本都有牙病，如果不科学地使用选择电动牙刷，会加重国人本就存在的基础牙病！

副作用3、长时间使用了不适合自己的电动牙刷，可能会引起慢性伤牙危害，这种危害早中期没有明显症状，用户很难自查发现，等到几个月几年之后，用户自己察觉了，但往往已经出现牙齿松动、牙龈萎缩等不可逆转的后果！

四、四大电动牙刷选购禁忌，小心中招

电动牙刷会伤害牙齿吗？通过前面的内容我们知道电动牙刷好用与否，和产品的选择关系重大实际上产品选择不当正是电动牙刷伤牙的主要原因，下面电动牙刷伤牙原因的调查统计图也充分证明了这点。

经由上图分析于总结，我发现大多数的选购不当都是用户在选购时触碰了下面这四大选购禁忌导致的：

禁忌1：购买扯着“快速美白”旗号的电动牙刷

电动牙刷可不是超声波洗牙，根本不可能会快速美白牙齿，本就偏黄的牙齿本色，加上长期积攒的牙垢，只靠电动牙刷就像在短时间内刷净牙齿根本是不可能的。那些宣传快速美白、一周见效的电动牙刷都是智商税！不是虚假宣传，就是极其伤牙！

禁忌2：使用了便宜且劣质的电动牙刷

百元以下价位的电动牙刷是伤牙的重灾区。这类电动牙刷多用劣质的空心马达，震动起来会带动刷头在嘴里横冲直撞，对牙齿的伤害很大！机身的用料做工也很粗糙，防水技术不过关，这样的电动牙刷结用不了太长时间，就会出现噪声大、机芯受潮、使用寿命缩短，震频不稳定等种种问题。大家千万不要使用这类产品！

禁忌3：选择了震感超标的电动牙刷

很多品牌尤其是名气大的品牌，只顾迎合消费者对于电动牙刷清洁力的追求，却不顾及国人的口腔健康安全，这类震感超标的电动牙刷，会对牙齿或牙龈造成一定的伤害，造成牙龈出血，牙疼，牙齿敏感等问题。用的时间久了，还会有不易发现的慢性伤牙危害，且都是不可逆的，一旦发现一般已经出现了严重的后果。

禁忌4：不根据自己的口腔状态选择适合自己的电动牙刷

在我国，牙病覆盖率达到90%以上，可由于早中期的牙病症状轻微，很多人明明有牙病却意识不到，还以为自己牙齿健康，什么样的牙刷都可以用，盲目使用了一些震频超标、快速美白的电动牙刷，结果却导致口腔问题加重。

知道了这些电动牙刷选购禁忌，也不能就此放松，市面上有很多商家明明产品很伤牙，用户吐槽一大堆，他们也会用护牙护龈之类的宣传来误导消费者。那么我们怎么才能避开这类产品呢？我从专业口腔论坛找到了电动牙刷的清洁力和护牙指数数据，大家可以参考如何避开。此外，为了防止大家不知道怎么选，我结合亲身试验，给大家选出了几款优质产品。

众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐“不伤牙”专业度最高，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火。扉乐其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。

飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要元左右，扉乐好像限时有赠送5年。

五、八大选购妙招，选到效果好的优质产品

电动牙刷有效吗？专业优质的电动牙刷效果很好的，但如果选购产品时犯了四大禁忌，非但没效果还会伤牙。因此大家选购电动牙刷的时候，一定要反复比较，精心挑选，务必要购买到专业优质的产品才行，那优质的电动牙刷应该怎么选？大家可以学习下面这八个选购妙招：

妙招1、尽可能选择档位丰富的电动牙刷

口腔环境始终处于变化中，各人的口腔护理需求又有很大差异，因此建议大家买档位更丰富的电动牙刷购买，使用时可选择性更强，与口腔环境更适配！

妙招2：要选震频范围跨度够大的电动牙刷

电动牙刷的震频并非越高越好，因为口腔环境始终处于动态变化，而且很复杂，因此在选购电动牙刷时，更应该

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