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平时刷牙的时候牙龈经常会出血，人们总觉得这是一件小事，没有什么大碍。其实造成牙龈出血的因素是有很多的，而这很可能是你的牙齿或者是身体出现了问题，所以有必要对这些影响因素有一个明确的认识，这样才能及时消除牙龈出血。 牙龈出血往往警示着很多问题，主要有以下五点： 五大问题 压力突然增大：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。 在放松压力的同时，医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。 刷牙方法错误：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。 竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。 有些全身性疾病：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。 牙刷：应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血在使用软毛牙刷后大都能够自行止血。 牙周病：病人经常在刷牙、吃东西时流血。止血、维生素都是无效的，单纯洗牙也不能根治。 牙周病最基本、最有效的治疗方法就是牙周深创，在局部麻醉的前提下，把藏在牙龈深处的牙石和长期炎症造成的病变组织清除干净，使牙龈恢复正常状态并再次与牙表面紧密贴合。这样，再次复发的可能性大大减少。 如果你的牙龈出血，可以采取以下措施：1.换个刷毛硬度合适的牙刷，采取正确的刷牙方式，也就是：每天刷牙两次，早晚各一次，每次最少两分钟。每个牙面都要刷，牙刷斜45度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤。2.养成使用牙线去除牙缝间的食物残留以及菌斑的习惯。3.不要用带有止血功能的牙膏。4.医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要进行系统的牙周治疗。（免责声明：本文来源于健康好讲堂网络等整合，著作权属原创者所有，我们转载此文出于传播更多资讯之目的，如涉著作权事宜请联系小编删除，十分感谢！） -END- /欢迎分享到朋友圈/解说胆结石：病因、症状、危害！ 身上出现这3个异常，胆结石来“报到” 胆囊息肉就是胆囊癌？专家告诉你真相！ 胆囊切除，有啥后遗症？医生坦言：确实有4种，非万不得已，别切！ —END— 如果您有健康方面问题如： 胆结石 肾结石 月经不调 早孕检测 无痛人流 宫颈疾病 白带异常 妇科疾病 …… 可免费预约咨询，直接向医生提问！ 预约方式： 在
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