一说到牙龈出血，是不是很多人在生活中都遇到，一般是刷牙的时候症状比较明显，对于牙龈出血，生活中做好预防很重要，我们应该从哪些方面来做呢?

　　牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者;但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。

　　口腔牙周专家介绍：不少的人经常有牙龈出血的现象出现，牙龈出血的出现给人们的生活带来了不小的烦恼，我们可以从以下几方面来做好预防工作。

　　1、如果是因为个人口腔卫生没有注意，而出现了大量的牙垢、牙石，就会导致的刺激出血，可以到牙科医院做个洁牙。

　　2、残根、残冠也会引起的牙龈出血，针对这个原因的话，就需要拔除残冠、残根，之后镶上假牙。如果是因为制作不良的牙套或不良修复体造成的牙龈出血，就需要重新制作牙套或重补牙了。

　　3、如果自己找不大原因而出现大范围的自发性牙龈出血时，就应该先到医院进行检查，看看是否存在血液系统疾病，尤其是血液病是否隐蔽。要高度注意多方面查找原因并及时处理。