活动时间：.12.25-.1.5

东方爱堡

快乐圣诞行

进店免费领取大礼包一份

时间：12月25日-1月5日

欢迎广大准妈妈前来订购！

东方爱堡

东方爱堡国际月子会医院东米（市畜牧局正对面），环境舒适，宁静幽雅，交通便利。东方爱堡月子会所是一家星级月子会所，集月子会所、母婴护理、产康恢复为一体的综合月子会所。会所坚持为客户量身打造个性化、标准化VIP私人订制服务，致力于打造高端、专业、时尚、科学的月子中心，全方位呵护宝妈的身心健康。

宝宝游泳房

游泳的好处：

1.提高宝宝呼吸系统的功能，由于水对胸廓的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加。

2.游泳过程中的体力消耗，可增进宝宝食欲。

3.可使宝宝心肌发达，心跳慢且有力。

4.游泳能提高宝宝耐寒和抗病能力，能加速新陈代谢，利于生长发育。

5.婴儿在游泳过程中要保持身体平衡和四肢的协调性，这样可促进宝宝对外界的反应能力，能提高大脑的功能。

6.游泳可消耗宝宝过多的脂肪，使宝宝体型更均匀。

特色营养月子餐

1、少吃多餐:孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。

2、荤素搭配，营养丰富:多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体的养则是多方面的，过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋，忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外，一般多有纤维素，促进消化，防止便秘。因此，荤素搭配，营养才丰富。

3、适当补充体内的水分:新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，东方爱堡功效饮品让妈妈快速恢复体能。

4、以流食或半流食开始:新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。

5、清淡适宜，易消化:月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排出体外。

6、不宜食用生、冷、硬的食物:产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中，有许多浊液(恶露)需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调，出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。

7、切忌盲目进补:盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等。

1.空气浴：让宝宝的皮肤尽量多的暴露在空气中，利用气温与体表的温差来刺激身体，增加抵抗力。

2.日光浴：晒太阳，22℃-30℃，遮眼，杀菌，补钙(促进钙的吸收），预防佝偻病。

3.水浴:包含婴幼儿游泳、洗澡、抚触；通过以水为介质的皮肤接触及各个关节大幅度的自主活动和被动游泳操活动，同时可以柔和自然地刺激婴儿的视、嗅、触觉，尤其是平衡觉得刺激与适应。

4.日常护理:有护士帮忙给宝宝喂奶、换尿布、拍嗝、洗澡等，月子期间的妈妈和及其家人可以轻松不少。不仅如此还有专业的人士定期查房检查宝宝的黄疸数值、根据护士一天记录的宝宝吃奶量、大小便次数综合评估宝宝的健康状况。

5.有效的帮助宝妈进行体质调理、胸部护理、身材管理、面部护理，解决宝妈孕期产生的问题和困扰。东方爱堡国际月子会所具有丰富的临床经验的妇、产、儿、心理、营养等学科专家和资深护理人员组成的专家团队、全心全意为妈妈和宝宝的健康保驾护航。

东方爱堡国际月子会所包含三种房型:钟爱舒适房、挚爱阳光房、博爱豪华房，不同的房间适应不同需求的宝妈。房间内新风系统、智能坐便、加湿器、温奶器、冰箱、投影仪、体脂称等硬件设施一应俱全。环境优雅，为宝妈和宝宝提供安静的休息空间，利于宝妈更好的恢复和宝宝的发育。

1.骨盆修复：通过对女性髋骨的热压和手法调理，改善女性骨盆松弛使其变得凹凸紧致，打造紧致好女人，对预防妇科疾病起到防护作用。

2.盆底肌修复：骨盆的底部是由肌肉群所支撑，此部位的肌肉群可以拖住骨盆内的器官，产后女性由于盆底肌无力会造成在打喷嚏、跳跃时出现漏尿情况，通过生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损伤的肌肉、神经得到激活，具有显著疗效。

3.腹直肌修复：通过专业的仪器和手法帮助产后妈妈恢复分离的腹直肌，从而改善腹部的肌肉松弛和腰疼，避免腹腔的器官下垂，缓解莫名出现的腰背痛。

4.子宫复旧：子宫复旧是每一个宝妈产后修复重要工程，通过专业的产后康复仪的电极刺激细胞修复的原理，结合专业书法，帮助产后子宫快速复位、修复，促进恶露排净。

5.满月发汗(月子疾）：月子疾是针对产后月子病调理项目，通过汗诊精准掌握宝妈的产后月子病症。结合镀活瓷能量翁和月子疾药包，不仅解决产后气血虚、并缓解产后情志问题。

　　相遇有缘，感恩认可，感谢信任，你们永远都是东方爱堡的家人，希望更多的有缘人加入我们的大家庭