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经常出血，是否是早上刷牙出血？还是只要一碰到硬物就出血？还是病理性出血？很多人即使问了医生以后，开了药，停药一段时间后继续出血，那么我们应该如何预防牙龈出血呢？ 减少牙龈出血的方法： 一、补充营养 就像上面所说的，出血的原因有很多，因此必须是找到病因才能更好的预防，如果是缺乏维生素C，那么除了在医生指导下服用的维生素C片以外，饮食上也有要注意补充C的食物，多次水果和蔬菜，如果是牙周炎，也要就要经遵医嘱，服用消炎药，并不能随便停！ 二、洗牙 可以有效针对清楚牙齿结石部分，因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。 三、选择适宜的牙膏 在某一方面来说，牙龈出血和牙膏的选择不当也有很大的关系，如果日常护理中忽视了牙龈的保护，那么就极有可能造成牙齿疾病的恶化！所以建议使用消炎类的牙膏进行刷牙 诗迈尔口腔赞赏 长按白癜风治疗时间和过程李从悠
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