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我们常说“牙疼不是病，疼起来真要命”，拥有一口健康的牙齿是每一个人的梦想，可是生活中，大家往往会遇到各种关于牙齿的问题，牙龈出血、牙齿敏感、蛀牙等等。值此“全国爱牙日”来临之际，小编携手牙科专家，使出洪荒之力，整理了各种牙齿问题的预防解决办法。赶紧收藏起来，必要的时候可以拿出来救急哦！

1.世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。口腔健康的标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象”。

2.口腔健康与全身健康密切相关。口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影响生命质量。龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能，还会造成社会交往困难和心理障碍。孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素。

3.一些全身疾病可能在口腔出现相应的表征。例如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴发牙周炎、拔牙伤口难以愈合，艾滋病患者早期会出现口腔病损，发生口腔念珠菌病等疾病。

4.维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于促进口腔健康。

5.口腔疾病与糖尿病、心脑血管疾病等慢性病存在着共同的危险因素，如吸烟、酗酒、不合理膳食、精神压力等。

1.龋病和牙周病是细菌感染性疾病，牙菌斑的细菌及其产物是引发龋病和牙周病的始动因子，没有菌斑微生物就不会发生龋病和牙周病。

2.防控口腔疾病需要个人口腔维护和专业维护相结合。个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等；专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洁治（洗牙）等。

3.有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的个人口腔维护方法。成人提倡用水平颤动拂刷法，刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑，每次刷牙时间至少2分钟。儿童提倡用圆弧法刷牙，在儿童还不能流利地书写阿拉伯数字（6～7岁）之前，家长可帮助儿童刷牙。

4.龋病和牙周病可防可治，定期检查、及早防治是关键。早期的龋病通过使用氟化物等措施可控制龋病的进展甚至治愈。早期的牙龈炎通过洁治和有效刷牙可治愈。

5.建议成年人每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每三个月到半年进行一次口腔检查。

行动起来，你离好牙只有一步之遥:

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牙齿有问题，就找她！

她，从医33年，

在大庆，有太多的人都是她的“忠实粉丝”!

甚至好多外地的朋友都慕名来找她，

她，每天只接待30位预约患者，

因为要保证就诊的质量，而不是速度！

她其实还是：

“大庆牙医诊所第一家”创始人的女儿

杨红霞

上世纪五十年代末，

她的父亲在大庆开了第一家牙所；

至现在，也有60余年了!

（下图为杨老先生的照片）

她从读小学五年级起，

就开始随父刻苦学习医术，

并与父亲一起走上了从医之路，

这一干就是30多年。

看牙病，还得找老牙医，

心细、耐心、技术高、不坑人！

年，杨红霞创办了自己的“红霞牙所”。

今年6月18日

老红霞牙所蜕变为杨氏口腔

当然少不了给甜粉儿们的福利！

杨氏口腔（原老红旗牙所）

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