牙结石通常存在于牙颈部，照镜子时就可以看见，开始是乳白色的软垢，随着时间的流逝会逐渐钙化变硬，沉积在我们牙齿的表面。每个人的口腔里都或多或少存在着一些牙结石，很多人对口腔内存在的牙结石置之不理，殊不知这些牙结石对我们的牙齿造成了很大的伤害，严重影响着牙龈和牙周的健康。

1.牙龈出血：当口腔产生了牙结石后，很多牙菌斑就粘附牙结石上面，牙菌斑会损害牙龈组织，引起牙龈发炎、出血的情况。

2.牙龈萎缩：牙结石还会占据牙龈和牙骨的位置，长期不清理牙结石任由其发展就会导致牙结石侵犯牙龈位置，造成牙龈变得萎缩，牙龈一旦出现萎缩后，牙冠就会暴露在外，牙龈萎缩得越严重，牙冠就会暴露越多，牙齿也更容易变得松动，很容易导致牙齿出现脱落。

3.牙周炎：牙周炎是牙结石产生后会存在牙龈下方或者牙齿表面，引起牙龈持续发炎并向深层牙周组织扩展而形成，还会导致牙龈萎缩。

4.影响沟通交流。牙结石有大量的菌斑，很容易引起口臭，在与他人交流时会因为口臭而变得无比尴尬，影响人与人之间的沟通和交流。

很多人不理解为何自己认真刷牙以后还有牙结石？这是因为当我们进食时残渣进入牙缝中，难以被发现，刷牙时即便很认真的在清理了，但是也无法百分之百的清理干净。残留的残渣和菌斑从悄悄缝隙中进入到牙龈下面，导致牙结石的形成。而当去处理牙结石的时候，牙齿边的缝隙还会让残渣再次聚集，也会再次出现牙结石。

因此洗牙并不代表就可以一劳永逸，牙结石和口腔护理有着密切关系。在牙结石还是软垢的时候可以通过刷牙及时清理掉牙结石，而等到牙结石钙化之后就不容易清除了。就只有通过洗牙的方式才能够彻底清除牙结石。有些人担心洗牙担心自己的牙缝会变大，其实洗完牙后感觉自己的牙缝变大这是因为洗掉了占据牙缝的牙结石，恢复了牙缝本来的面貌，尤其是很少洗牙的人来说，这中情况更加明显，这是正常的现象，不必过于担心。

大部分人刷牙治疗牙结石有效率只有80%左右，无法达到全面清理作用，因此除了养成认真刷牙、饭后漱口之外，每年也需要定期洗牙清理牙结石，刷牙加定期洗牙才是预防牙结石的正确方法。

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