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涓尰娌荤枟鐧界櫆椋庡尰闄? http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/160304/4780753.html 01 什么是牙周病 牙周病是指发生在牙周支持组织的各种疾病，牙周病主要包括牙龈病和牙周炎两大类。 前者只发生在牙龈组织，而后者则是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏等。 02 哪些原因会引起牙周病 牙周病的病因比较复杂，总的分为局部和全身两方面的因素。 一、局部因素： 1.菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。现已公认，菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。 2.牙石是沉积在牙面上的矿化的菌斑。 牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。 龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，特别在大涎腺导管开口相对处如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。 龈下牙石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石在任何牙上都可形成，但以邻面和舌面较多。 3.创伤性咬合在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。 创伤性咬合包括咬合时时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。 4.其他包括食物嵌塞、不良修复物、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症过程。 二、全身因素： 牙周病的发生，局部因素是主要的。 全身因素在牙周病的发展中属于促进因子，全身因素可以降低或改变牙周组织对外来刺激的抵抗力，使之易于患病，并可促进龈炎和牙周炎的发展。 全身因素包括有： 1.内分泌失调、如性激素、肾上腺皮质激素、甲状腺素等的分泌量异常。 2.饮食和营养方面可有维生素C的缺乏、维生素D和钙、磷的缺乏或不平衡、营养不良等。 3.血液病与牙周组织的关系极为密切，白血病患者常出现牙龈肿胀、溃疡、出血等； 4.血友病可发生牙龈自发性出血； 5.某些药物的长期服用如苯妥英钠可使牙龈发生纤维性增生‘’ 6.某些类型的牙周病如青少年牙周炎患者往往有家族史，因而考虑有遗传因素。 总之，牙周病的病因比较复杂，在治疗时不仅要注意局部因素的消除，也要考虑到全身的状态，以便获得较好的治疗效果。 03 如何预防牙周病 1、有效控制牙菌斑 养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法（即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面），牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。 提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。 2、定期口腔洁治 每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎 3、进行早期有效的治疗 包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等 4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力 积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯 5、注意饮食营养 多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。牙周病患者要时刻注意自己的口腔卫生 04 良好口腔护理习惯可避免牙周病侵扰 按摩牙龈：牙周病患者用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。 咀嚼粗糙、富含纤维素的食物，会对牙龈组织产生适当的刺激，起到良好的按摩作用。 饮食护齿：蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。 此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。 茶水漱口：在饭后可以使用适量的茶水进行漱口，让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。 这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力预防牙周病。 正确咀嚼：咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。 牙周病发病后要怎么做好护理工作？ 鼓励漱口：每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。 保持口腔清洁：洁要记得每天的早晨和晚上都应该刷牙，最好坚持用温水，而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比早晨醒来的刷牙更为重要。 此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙线清理。 ?文 小瑞??排版 小瑞 本文部分图文来自网络，版权归原作者所有 如需咨询了解，可以按照下文方式预约到院 获取看牙福利 *柳州口腔护理哪里好* *柳州中瑞口腔* 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明原文网址：http://www.gbokw.com/kjschl/24325.html |
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