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天气渐渐炎热，人们对街边的冷饮、雪糕都开始蠢蠢欲动。当满心欢喜地大咬一口时，有人可能会当场石化——那一刻，牙有多酸，心就有多凉。 平日牙齿平安无事，一到关键时刻就出问题，各种冷热酸甜的美食摆在面前，作为“吃货”的你怎么能忍? 哪些因素会使牙齿敏感? °牙齿磨损 长期“暴力”刷牙或是喜欢啃咬硬物，都会使牙齿磨损得越来越薄，也就很难保护好牙神经。伤害了牙釉质，让牙本质暴露，牙齿遇到刺激就会出现敏感症状。 °龋齿当有龋齿的存在，外界的刺激物就更轻易地与牙内神经接触，刷牙、喝热水、咀嚼食物时都会出现酸痛感。如果龋齿发展到了深部靠近牙髓时，敏感症状会更加明显，甚至疼痛剧烈。 °牙周病牙周病发展到中晚期，由于牙槽骨吸收，牙龈逐渐萎缩导致牙根面外露。失去保护的牙根面在受冷热温度刺激下很容易出现敏感症状，咬东西时会感到明显无力，或是牙齿颈部酸软。 °牙隐裂牙齿结构的内因和过大的咀嚼力等外因都会引起牙冠表面出现裂纹，牙隐裂细小，不易发现，早期症状也不明显。随着裂纹的加深累及牙髓，就会引起牙酸软、咬物疼痛，到牙髓发生感染时会出现自发性疼痛，可导致牙齿劈裂甚至缺失。 如何解救”牙齿敏感酸痛“? 牙齿遇到刺激食物发生敏感症状，有人选择避开过冷过热的食物，可是躲得过初一，躲不过十五，一直管住嘴错过美食，不如采取一些小措施来拯救： °控制刷牙力度刷牙时别太用力，同时要避免用力横刷。若是难以控制刷牙力度，使用软毛牙刷或是电动牙刷都是不错的选择。 °使用脱敏牙膏对于轻微牙齿敏感，专门的脱敏牙膏会有帮助;稍严重的，可以将脱敏牙膏直接手涂抹在敏感的牙齿上;对于敏感症状很严重的，那么就要考虑下一步治疗了。 °佩戴咬合垫经常性磨牙的人，可以选择佩戴咬合垫，减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损。 °寻求牙医帮助如果牙齿敏感十分严重，当然就要及时就医了!让牙医根据你的敏感根源，给出适应的补救方案。除此之前，还能顺带检查牙龈组织，判断是否存在牙周炎等问题，早发现早治疗。 美好生活从呵护口腔开始! 日常保持口腔卫生， 定期洁牙及牙周治疗; 牙病出现及时治疗， 发现损坏及时修补; 定期拜访牙医， 了解跟踪口腔情况， 将伤害牙齿的苗头扼杀于摇篮之中! 为了美食， 你需要保护牙齿! 为了健康， 你也需要保护牙齿! 因此， 你需要一个口腔健康管理师! 远东年?●○《深港家庭口腔健康管理计划》识别
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