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白癜风能不能治 http://m.39.net/baidianfeng/a_4225829.html现在坐办公室的白领中，很多人都有一种“病”，叫上热下寒。为什么会出现上热下寒？因为上面动得太多：眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素；脑子老在动，各种念头潮水一样袭来，操心完国家大事又操心自个小事……唯独不动的就是下半身，老坐着。上面动的太多，血不足，气有余便是火，这火本来可以引到下面，温暖我们的手脚，但由于久坐与饮食的原因，导致中焦脾胃不通了，火被阻挡了，咋办？只好反弹上去呗，于是就出现了上热下寒。具体来说，上热的症状是：动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事，有时还牙龈出血，流鼻血……下寒的症状是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经……简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。关于上热下寒问题，一定要记住一点：上热下寒并不是你真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象，而不仅仅是下半身。上热下寒到底怎么调理？调理上热下寒，思路在于：打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，这样上下对流，自然就上不热下不寒了。打通中焦脾胃的关键是扶正，正气内存，邪不可干，引火下行是祛邪，扶正祛邪双管齐下，既治标又治本，岂不妙哉？针对这个问题，张仲景有个方子，它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤——炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚(擘开)、黄连5克。以上六味，以水2升，煮取1.2升，去滓，再煎取毫升。温服毫升，一日三次。 艾灸公开课 长按下方
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