口腔健康课堂牙龈出血并非上火那么简单_牙龈出血治疗

嗨，大家好！今天我们来跟大家聊聊日常生活中还是挺常见的「牙龈出血」的那些事情。

你知道真正的牙齿健康的标准是什么吗？

世界卫生组织制定的口腔健康(牙健康)的具体标准是：牙清洁、无龋洞、无疼痛、牙龈颜色正常、无出血现象。

而牙龈出血正是牙周病的早期症状之一，而并非因为通常所说的“上火”。

牙龈出血估计很多人都有遇到过，比如：

咬一口苹果，除了牙齿印之外……居然还有两道红印子？！

刷牙的时候，吐出来的泡泡里面居然也有血！

在日常生活中，只有重视牙龈出血这一症状，才能够有效的通过改变口腔卫生习惯等方面，预防牙周病。

而且！牙龈出血常伴有口臭！

牙龈出血的原因？

牙龈出血一般是由于大家的日常口腔卫生习惯及生活饮食习惯所导致。

①由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发菌斑、牙石的聚集，从而引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。

②机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。

不要小看每一个生活习惯，就连你习惯性地张口呼吸也会影响口腔健康，如果你的孩子在睡觉时习惯张开嘴巴，要从现在开始纠正ta的坏习惯！

还有因为过敏、牙龈外伤及牙周手术所导致。当你身体的局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。

如果以上原因你都不是，那么有可能是因为你身体的其他问题导致，这时一定要及时就医确诊，牙龈出血也许就是一个讯号，千万不要拖哦。

如何预防牙龈出血？

要预防牙龈出血，打造一口健康好牙还是要从改变生活习惯开始。

规律三餐+健康饮食这是万年不变的定律，只要你坚持就会发现自己不仅牙变得好多了，还会变瘦变美，为了健康和美，冲鸭！

还有就是使用软毛牙刷刷牙、清理牙结石并经常用淡盐水进行漱口，以减少菌斑的形成，达到减轻和预防牙龈出血的目的。

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不管怎样，千万不要忽视身体给出的小讯号，当你有牙龈出血的症状时，一定要给予足够的重视！

牙齿健康才是美的开始！

肆悦SOGUE，只为更好的生活！