消化不良是引起孩子口腔异味最常见的原因。

消化不良常见致病因素有：

喂食不当，引起胃肠功能紊乱。

胃肠道炎症。婴幼儿吃了被细菌污染的食物，引起胃肠道发炎。

滥用抗生素，使胃肠道内菌群失调，正常细菌，如乳酸杆菌受到抑制，杂菌却大量生长繁殖。

天气变冷，机体抵抗力低，肚子受凉也可引起消化不良。

常伴有拒食或食欲下降、大便恶臭、夜卧不宁、面颊潮红，没及时处理和治疗可能会出现腹泻、发热等。

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家长怎样做才对？

可选用助消化及收敛药物，如胃蛋白酶、多酶片、乳酶生、鞣酸蛋白等。

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中药、推拿捏脊疗法对消化不良有一定疗效。中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类：

胃经有湿热的孩子表现为舌质红、舌苔黄，口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状，许多孩子还伴有大便干结。可在中医师指导下，吃一些清热燥湿药。如栀子6克，二花10克，佩兰6克，藿香6克，大便干者加2克大黄。煎的时候先加水泡20分钟，煎15分钟后，倒出药汁，可加适量白糖服用。这个方子为3岁左右孩子一天的量，早晚分两次喝。

食积型口臭多见于1~6岁的城市孩子，与饮食不节、喂养不当有关。这类孩子长期食欲不振，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食和胃为主。3岁左右的孩子可用炒麦芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成药可以配合消食化积的保和丸。

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吐泻严重者宜禁食12小时，然后从糖水、米汤开始逐步过渡到正常饮食。严重脱水者应及时补液。

上述处理仍反复有口腔异味，需及时看医生查因。

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这些也可能是

孩子口腔异味的源头

小宝宝不会刷牙，进食后喝点水就可以了

对于尚未萌牙且只吃奶的婴幼儿来说，可以通过饮水的方式清理口腔，然而当孩子长到18个月，就要使用牙刷刷牙，这时家长要引导孩子教会正确的刷牙方法，顺便将舌头也揉捏若干次，据说可达到90%以上的清理效果。有舌裂或溃疡症状时，要加倍注意口腔护理，可用充分沾染牛奶的纱布，轻轻擦拭小儿舌面以及口腔各个角落。

小儿用餐时间过长

产生口臭与食物接触牙齿的时间有密切联系，因此要控制小儿用餐时间，并且养成按时、在指定的地方用餐的习惯，以确保口腔健康，从而预防口臭。

口腔有气味不一定就是消化有问题

口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净；牙齿有大龋洞，内有腐败污物；牙龈发炎、出血，或有牙龈瘘管出脓；患血液病等这些情况也会发生口腔异味。

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这些食物

可以有效防治口腔异味

牛奶

大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

香芹菜

这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

酸奶

最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

蜂蜜

蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

柚子

除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

山楂

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

文章来源：医院消化内科

文章作者：游洁玉主任医师

主任医师,医院消化内科主任，中共党员，硕士生导师，卫计委小儿消化内镜管理委员会专家，湖南省医疗事故鉴定委员会委员。对小儿长期呕吐厌食、消化不良、慢性腹泻、便血、呕血、慢性胃炎、消化性溃疡、炎症性肠病、小儿黄疸及小儿急性胰腺炎及消化道大出血等危重症有较深的造诣，擅长于小儿电子胃肠镜的检查与治疗如内镜下止血、内镜下息肉切除术，消化道异物取出术、粘膜活检等。

专长：

小儿消化系统疾病

门诊时间：

周一、三全天，周五上午