一上火就起牙宣、刷牙出血，也就是西医俗称的牙周炎，大家都不陌生吧，尤其是四十岁以上的中老年人，牙齿有问题的不在少数。

按中医的说法，牙周炎不过就是胃热胃火上炙罢了。

现代人生病大多都会直接选择西医治疗，只知道抗炎镇痛，很多人压根也没有想起中医来，也有人是走投无路了才想着试试中医的效果。比如我，就是后者。

今年46岁的我被牙齿问题，折磨了一年多。起牙宣、刷牙出血是常态，尤其是冬天在外面，牙齿不知在什么时候就会出血，让人特别难堪。这期间的酸甜苦辣，只有自己知道。

其实我对牙齿问题也是很重视的。西医对牙周炎的治疗大多是洗牙，吃消炎药，这一年多的时间，医生没少看，医院没少跑，开始确实有些效果，后来只是缓解，再后来根本不起什么效果了，医生说我有了耐药性了。

当时真的是走投无路了。按说自己的年纪也不算大，这一口破牙。真的把我折腾得焦虑不堪。

实在没有办法了，就想着去试试中医，死马当活马医生吧。

去了中医诊所，医生对我说，你肯定饮食不节，油腻辛辣的食物吃多了，导致胃肠热邪上升而伤及了牙龈，所以你的牙龈才会出现红肿的现象。

中医的几句话彻底改变了我对中医的看法。

我是一个地地道道的四川人。特别爱吃辣椒。可以说是无辣不欢。而且喜欢喝点啤酒，吃肉串儿或者火锅。

可是医生是怎么知道的呀？

原来是中医是看症状，找根源。中医认为：“胃为齿之络”。

《辩证录》卷三曰：“人有牙齿痛，甚不可忍，涕泪俱出，此乃脏腑之火旺上行于牙齿而作痛”这里所指的脏腑之火，主要说的就是胃火。

表现在牙齿上，有以下几点：

1.口干舌燥，刷牙出血，遇火爱起牙宣。

2.牙龈红肿，牙龈萎缩。

3.牙齿开始松动、脱落。

针对胃火引起的牙齿问题，中医给出了三点建议：

1.平时要养成良好的作息习惯，经常锻炼身体，心胸豁达不动怒；早晚刷牙，饭后盐水漱口；，少吃或不吃过于油腻的食物，尤其是热性动火的辣椒，更要少吃。这样你的五脏六腑运作顺畅了，胃火就降下去了。

2.日常生活中要饮食清淡。如小米、黄瓜、绿豆芽、苦瓜、苋菜、大白菜，多吃新鲜的苹果、香蕉、西瓜等水果，对于去除胃火有很大的帮助。

注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

宝宝口舌生疮不喝奶？6道辅食让口腔溃疡远离

血小板减少很严重怎么缓解？

有一种痛，叫口腔溃疡！补充维C也不顶用，只有这些办法才靠谱