什么是洗牙

洗牙也叫洁牙，专业的学名叫做“龈上洁治术”。就是去掉牙面上的细菌、牙石、色素等牙垢的过程，是维持口腔卫生健康的重要方法，也是治疗牙龈病牙周病的基本治疗手段。

口腔里面的细菌无穷无尽，即使天天刷牙，也无法把牙齿上的细菌完全刷掉。唾液里的盐分和细菌沉积在牙齿上就形成了牙石。牙石日积月累，体积逐渐增大，而且越来越结实，日常刷牙根本无法去除掉，而洗牙则是利用超声波洁牙机的高频震动让沉积的牙结石受到震动而松脱。

牙石的危害

牙菌斑、牙结石是造成牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。通过洗牙，可以有效去除这些致病因素。不及时去除牙石导致的长期慢性牙周炎，会使牙龈退缩，牙根暴露，进而牙槽骨吸收，最终导致牙齿的松动和脱落。

洗牙的好处

通过洗牙，可以减轻并改善牙龈红肿出血等牙龈炎、牙周炎的炎症状况，同时去除附着在牙面上的色素，茶渍与烟斑。牙结石本身就存在异味，易吸附细菌形成菌斑，同时阻碍口腔卫生清理，造成食物残渣滞留，引起口腔异味。在洗牙的过程中，口腔科医生可以对全口的牙齿进行详细检查并将问题告知患者。所以，定期洗牙除了防治牙龈炎，牙周炎等口腔疾病的发生，其功效远远不止于清洁牙齿，减少出血和异味，更是将口腔疾病防患于未然。

洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔科里，医生采用超声波洁牙机洗牙，需一个小时左右。超声波洗牙时所用器械的工作头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙石，工作头只是轻轻接触牙石，是不会损伤牙齿的，所以谈不上把牙齿洗坏。口腔科严格执行一人一机一消毒，所以可以完全放心的进行洗牙治疗。

为什么有的人洗牙后会感到牙缝变宽？

洗牙之前，长期积累的牙结石会压迫牙龈和牙槽骨，使得它们发生萎缩或“骨吸收”，牙缝会变宽，牙齿甚至会松动。但因为此时牙石会取而代之地填补间隙，厚厚的牙石还会像夹板一样把牙齿暂时固定住，所以很难让人感觉到牙齿松动。

洗牙后牙缝变大的原因主要有以下2个：

1.牙结石消失。在洗牙后觉得自己牙缝变大的小伙伴，一般是牙结石比较多的人，洗掉牙结石，将本就松动和被损坏的牙齿解放出来而已，这也是洗牙后感觉牙缝变宽和牙齿松动的真相之一。但是不用担心，洗牙后口腔情况得到改善，慢牙龈慢就会再次包裹回来，牙缝也会随之慢慢恢复正常。

2.牙龈红肿消退。很多人在洗牙之前牙龈是发炎红肿的，那么原本的牙缝被红肿的牙龈填满，而洗牙过后，口腔卫生状况改善，牙龈不肿了，原本的牙缝就显露了出来，让人感觉上是洗牙造成的牙缝变大。

如果洗牙后你觉得牙缝变大，说明本身就有牙周病，洗牙洗晚了，牙龈不健康，萎缩了，而且牙结石本身就可能会造成牙齿松动。

洗牙与全身健康之间的关系

全身因素能影响牙周组织的健康或疾病，反之，牙周病也能影响全身健康或疾病。下列常见的疾病与牙周炎之间有着密切联系。

糖尿病：

目前牙周炎已被学者建议列为糖尿病的第六大并发症。糖尿病和牙周炎存在双向关系，糖尿病会增加牙周炎的发病风险及严重程度，同时牙周炎也是糖尿病发生发展的高危因素，并能增加发生糖尿病并发症如糖尿病肾病和心血管疾病等的风险。有效的牙周治疗可以有效减少糖尿病的用药量，利于血糖控制。

心血管疾病：

牙周病患者的口腔内存在大量的致病菌，这些细菌可产生内毒素并侵入血液循环，引起动脉硬化和急性心肌梗死。另外，还能引起急性或亚急性细菌性心内膜炎。

消化道疾病：

牙周炎患者中幽门螺杆菌的检出率显著高于健康者，而幽门螺杆菌是慢性胃炎和消化道溃疡的主要致病因素，通过治疗牙周病，减少幽门螺杆菌的数量，从而降低胃病的发生。

医院口腔科

温馨提示

认真刷牙不能代替洗牙。刷牙能保持口腔清洁，但并不能彻底清除口腔里的菌斑，所以即使认真刷牙也需要定期洗牙。

牙齿的疾病，更多的在预防。洗牙的过程除了去除菌斑结石，更是对牙体整体情况的一个全面检查，对保证口腔健康就显得更为重要。因此建议大家养成良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，保持口腔卫生健康。

为了避免牙结石的产生，半年到一年洗一次牙为宜，洗牙后进行抛光处理，便于牙周组织的恢复附着。

年9月20日是“全国爱牙日”。为提高口腔保健水平，普及牙病防治知识，口腔科将在9月18日开展主题为“口腔健康，全身健康”的义诊活动。义诊当天来口腔科无需挂号，我们将免费为您进行口腔检查诊断及治疗建议并接受口腔保健相关咨询。如果在检查过程中发现有牙周问题需要洗牙或其他口腔问题我们将会在检查结束后一并告知。除了免费的口腔检查外，我们将为儿童提供一个月免费窝沟封闭（6-12岁）和牙齿涂氟（6岁以下）服务，为孩子的口腔健康保驾护航。在第33个全国爱牙日即将到来之际，省二院口腔科祝您牙齿闪亮,口腔健康！

供稿：口腔科