电动牙刷的销量持续升高,使用人群也在逐渐增多,但也有一部分人对电动牙刷保持怀疑的态度,在网上发帖询问:电动牙刷对牙齿有伤害吗?资深口腔博主王杰准备给大家科普电动牙刷相关知识,对隐藏的四大伤牙弊端也进行科普。国人口腔问题繁多,蛀牙、牙周炎、牙敏感、牙龈炎、缺牙、牙齿治疗等人群非常复杂!伤牙问题一般集中出现在低价劣质货,以及那些知名大牌身上——它们用料不差,品质尚可,但是并没有口腔护理经验,对国人口腔兼容性差,导致的问题就是很多人群无法适应而伤牙!

一、牙医是否建议用电动牙刷?

网上确实能查到不少,关于电动牙刷伤牙的帖子。不过整体而言,牙医是普遍支持大众使用电动牙刷的。主要理由如下:

理由1:清洁力更强,清除牙菌斑更高效

电动牙刷清洁力非常强悍,它利用声波震动来清洁口腔卫生,能全面清除到牙齿表面和牙缝深处,对牙菌斑的清洁效果远超手动牙刷。手动牙刷很难控制力度和方向,盲区很多,清洁效果大打折扣,很多死角部位刷不干净,容易刷的地方又过度清洁。

下图电动牙刷与手动牙刷的对比,很明显的发现电动牙刷更有优势。

理由2:震频稳定无盲区

电动牙刷的震感均匀稳定,对各个部位都能做到高效清洁,没有死角盲区。手动牙刷有很多特殊角度、位置,无法使劲刷牙的牙齿部位,导致刷得不干净,牙菌斑容易滋生。

理由3:电动牙刷更省时省力

电动牙刷的使用更加省时省力2分钟即可实现高效清洁,而手动牙刷至少需要十几分钟才能达到同样的清洁效果。

理由4:电动牙刷可预防并起到改善口腔疾病的作用

电动牙刷在日常使用中还可以预防牙结石、牙龈炎、牙周炎等问题,而且它还能够按摩牙龈,刺激血液循环,提升牙周组织的自我修复能力。

理由5:可有效清保持牙齿亮白

茶渍、咖啡渍的存在不仅影响个人的外貌,关键是很非常难以清除,但是如果能够坚持使用电动牙刷的话,势必会对这些牙渍有一定的清除效果。不过要提醒大家,这样的效果不是三两天就可见效,还是需要长久的坚持才行。

好了,我们现在了解电动牙刷的主要优点,那么相信大家也理解为何会成为众多牙医的主推产品。这里再回到最初的话题,电动牙刷对牙齿有伤害吗?其实它对牙齿的磨损也是客观存在的,再加上不良使用习惯,以及市面上良莠不齐的产品质量,也造成了很多伤牙案例,下图是截取专业牙医的观点:

二、盘点电动牙刷的四大伤牙弊端

电动牙刷对牙齿有伤害吗?大家了解电动牙刷的好处之后,也应该知道弊端的存在,这一点更是我们不能忽视的。从下图权威机构统计的电动牙刷负面评价的表格中可以看出。品质做工差,震动频率太强以及刷毛质量差等都会造成电动牙刷的弊端。下面我给大家总结一下四大伤牙弊端,方便大家清楚地了解。

弊端一:震感超标导致伤牙后果很严重

大部分知名品牌,其实都是满足用户的显性需求,比如堆砌超高震频,配色丰富,续航久,防水等级高等,通过砸重金做营销,收割用户。但它们在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度以及震频范围、长期衰减度、偏差值,及摆幅角度,动力强度范围等百项核心调教参数上,与专业电动牙刷相差甚远!比如摆幅稳定性的控制上,比专业品牌差了5倍不止!

这么强的震感对于国人脆弱的口腔来说刺激性非常大,牙龈容易流血,对牙齿磨损也非常严重。长时间使用这样的电动牙刷还可能产生慢性伤牙的危害,几个月发现不了,但是等到发现以后,已经发生了牙龈萎缩、严重牙齿敏感等不可逆的结果!

弊端二:低价劣质电动牙刷非常伤牙

很多厂家为了压缩成本,选材用料非常廉价,甚至使用二手料来加工生产,对于口腔健康来说很危险。刷毛和马达劣质,不仅不能带来更好的清洁效果,反而伤害了自己的牙齿。比较典型的就是空心马达,因为空心马达会在使用的时候突然加大震动力度,而牙龈和牙齿在无法承受高压的情况下,就会引发牙出血等问题,还会加剧牙周炎牙龈炎等问题。电动牙刷对牙齿有伤害吗?这类产品简直就是伤牙利器!

弊端三:电动牙刷的刷毛较硬,很容易频繁出血

国人适合柔软的刷毛,太硬的刷毛容易刺激牙肉。因为不够柔软的清洁力,所以建议选择合适的。刷毛建议优先选择美国杜邦刷毛,韧性强,不易分叉。另外,刷毛的磨圆率非常重要(磨圆率是指刷毛前端的研磨圆处理,研磨圆率低,容易损伤牙齿),成人的研磨圆率要求超过90%,越高对牙齿的保护越好。

弊端四:错误的刷牙方式

之所以好多人会容易出现刷牙伤牙的情况,其中的一个原因是很多人都有错误的刷牙方法,甚至好多人都喜欢在刷牙的时候特别用力,而且横向拉锯的刷牙法也是多数人的习惯,所以长久以来就容易对牙齿产生伤害,甚至有可能磨损牙齿导致牙龈出血。因此一定不要过度地刷牙,方法一定要正确。我建议大家使用巴氏刷牙法,使用牙刷轻轻摩擦牙齿表面。

三、规避电动牙刷的弊端六个技巧

电动牙刷对牙齿有伤害吗?电动牙刷存在很多优点,同时也有不可忽视的弊端,但这并不能影响我们继续使用,所以选择中注意这几个技巧,可以帮助你更好的规避这些弊端。以下六个技巧供大家参考。

技巧1:选择清洁力出色且护龈护牙体验好的

国人口腔问题繁多,蛀牙、牙周炎、牙敏感、牙龈炎、缺牙、牙齿治疗等人群非常复杂(如下图)!很多品牌虽然用料不差,品质尚可,但是并未对这些人群做精细的兼容性匹配,因为绝大多数品牌厂商更愿意做大众化产品,而非满足复杂的细分需求,这所导致的问题就是很多人群无法适应而伤牙!

很多品牌都在强调有护牙技术,但实际的体验并非如此。比如挺多牌子宣扬的3秒渐强,它的原理是前面3秒比较小力度让牙龈开始适应,第三秒开始震感超强,请问后面的秒的刷牙过程难道不是每秒钟都在超强磨损牙釉质么!

那么哪些品牌才是真的护龈护牙呢?有权威机构深入调查了各大电动牙刷品牌的清洁力和护牙指数,并且做了相应的测试,得出以下的数据结果:

我查阅了大量专业资料,从技术与专业度而言,目前公认飞利浦和扉乐做的最好。飞利浦的知名度很高,算是做电动牙刷最早的国际品牌,整体品质不错,震感和动力很强。不过他们家作为欧美品牌,专为欧美人群牙齿设计,整体震频和动力范围较小,对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差,有概率性伤牙。

接下来点评一下扉乐,扉乐Filix是唯一专业的护龈护牙品牌,高效清洁下降低每次刷牙80%伤害!震频和动力范围非常大,人群兼容性非常高,有多年口腔护理经验。且第一个对国人细分类口腔特征。因声称用%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项不伤牙技术,针对震动频率、动力、摆幅等长期衰减度、偏差值,及摆幅角度等百余项参数进行多年调校,在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。对不易察觉的慢性伤牙做了技术优化,从不做广告被众多牙医力荐。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”,其专业、严谨、安全的特性非常适合送给家人亲朋!

很多朋友说有没有低价产品推荐,性价比中舒客可以试试,产品品质也还算行,不过不支持试用,拆封不退,1年质保,刷头一年费用80元左右。

售后方面,飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保,扉乐且支持拆封试用,刷头较贵,一年需要-元,扉乐好像有限时赠送。

技巧2:优先购买支持试用的品牌

需要注意的是,很多电动牙刷别看震动频率一模一样,但是上嘴的体验千差万别,这就是背后大量技术与工艺的改进所致。所以说最好能优先买支持7天无理由的品牌,好不好用真不是看配置参数表能看出来的,而是要试出来的!别嫌麻烦,这个方法真的很可行!

技巧3:注意选购刷头质量过关的产品

刷头的技术是很关键的,因为刷毛的磨圆率对保护牙龈有着直接的影响。如果使用磨圆率不合格,会伤害我们口腔的软组织,对牙表面造成损伤,而且也达不到良好的清洁效果。根据调查研究发现圆率超过90%的款式,在日常使用中对我们的牙齿才会有很好地保护作用。

技巧4:建议购买声波式电动牙刷

目前电动牙刷主要分旋转式和声波式两种,一般来说旋转式的清洁力略好,不过相对的噪音也是有点大,而且对牙齿的磨损会更强!所以强烈建议大家选用声波式电动牙刷,因为声波式牙刷是利用超声波震动清洁牙齿和口腔,而且带来的清洁效果也非常好,尤其是可以实现整个口腔的有效清洁。此外声波式牙刷还能加速口腔内的血液循环,促进新陈代谢,可有效防治各种口腔疾病。

技巧5:选择档位更多的款式

市面上绝大多数的电动牙刷都是档位模式3个以上,当然也不排除有过少的档位模式,这里建议大家一定要选择至少三个以上的档位,而较少的档位可选择性也少。因为我们的牙齿口腔是一个动态随时变化的环境,有时候需要搭配不同的档位使用,这样组合使用才能带来良好的清洁效果。

技巧6:不盲目追求明星大牌产品

不要觉得明星同款或者是网红同款就一定是适合自己的产品,尤其是在个人护理产品上,理智选择产品是很重要的。而现在市场中好多的品牌往往是利用了大家的这种从众心理,对于广告宣传很用心,但是在设计产品上却不注重技术的提升,既不能做出清洁力高的产品,也不能做出体验感好的产品,净整些花里胡哨的东西。熟悉行业的都知道,这些所谓的明星代言产品,尤其是知名大牌,在产品更新上非常滞后,很多多年前的老款还在卖,续航、技术等已经跟不上飞速发展的时代,被很多国货超越。

电动牙刷对牙齿有伤害吗?关于这个问题,相信大家现在心中也有数了,对于新一代的口腔清洁工具,口腔博主王杰还是强烈建议大家尽快使用,但是选择中要注意规避那些伤牙弊端,不要被明星代言所蛊惑,而是要优先购买专业度更强,更护龈护牙的品牌!