|
一名山东53岁的孕妇顺产成功的生下7斤半的男婴，迅速走红。据说这位女士已经做了姥姥…… 随着国家的二胎政策的全面开放，不少家庭选择二胎，随之高龄孕妇成直线上升，今天我们就来了解高龄孕妇及相关的一些注意事项。高龄孕妇是指年龄在35岁以上第一次妊娠的孕妇，或受孕时34岁以上的孕妇。一般来讲，高龄孕妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。 高龄孕妇注意事项 医院专家提醒：高龄孕妇要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查哦! 1.孕前身体检查 这种检查不同于常规体检，体检的项目，比如:肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查更侧重于检测夫妻双方的生殖器官和体内激素水平的健康状况。2.孕前服用叶酸 根据研究指出在怀孕前开始每天服用μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。补充叶酸二胎高龄孕妇在孕前3个月开始补充叶酸直至怀孕12周，避免胎儿神经系统疾病的发生。 医院专家提醒：一直以来大家都认为孕妇补充叶酸就可以了，其实准爸爸也不能忽略叶酸的补充。而对准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质哦! 3.控制体重适当控制饮食，高龄孕妇容易胖 随着年龄的增加，身体新陈代谢放慢。20岁的女性一天摄入卡热量，刚好消耗光，但是35岁的女性一天摄入卡，也可能有卡没有消耗。孕妇的正常体重增加应为：孕早期标准的体重增加2公斤左右;孕中期再增加5公斤左右;孕晚期再增加5公斤左右。整个孕期标准的体重增加为12.5公斤左右。体重超过20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都属过于肥胖。适当运动 高龄孕妇生孩子有相对的劣势，精力没有年轻孕妇好。当然，孕妇可以通过孕前和孕期运动，保持充沛精力，既能保证顺利生产，还有利于产后喂养孩子。当然，产后也要早早恢复运动，有利于帮助身体恢复。不要误以为高龄孕妇多躺躺有好处，往往会适得其反。 医院专家提醒：怀孕4个月以上的孕妇，每天运动1小时以上，这1小时可分多次进行。适合孕妇的运动方式有轻柔的瑜伽、体操和散步等。孕妇运动最好有人看着，选择空气好的地方。 4.定期检查 女性35岁后机体处于下滑趋势，不少妇女可能会出现高血压、高血糖等病症。高龄孕妇风险增加，一般表现在孩子流产、早产、发育畸形等。 根据相关数据，高龄孕妇胎儿异常几率要比一般孕妇高10倍左右。二胎高龄孕妇一定要定期做好产检，掌握胎儿的相关情况。 5. 高龄孕妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。有些患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。 6.保持个人卫生⊙经常沐浴由于妊娠期新陈代谢旺盛，孕妇应采用淋浴洗澡，水温不宜过高或过低，时间不宜过长。⊙由于体内激素水平改变，易造成牙龈肿胀及出血，孕妇应保持良好的口腔卫生习惯。饭后及临睡前用软毛牙刷仔细刷牙，产后也要注意口腔卫生。⊙妊娠期由于激素作用，阴道分泌物增加，容易引起泌尿系感染，所以应注意外阴清洁，勤换内裤，外阴以清水洗即可。⊙孕24周后应常用温水清洗双侧乳房，并用湿毛巾擦洗乳头，孕28周后每天应行乳房按摩数次，有利于产后哺乳。 7.提前做好产前准备 高龄孕妇自然分娩的难度较大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产率较高，通常有90%的高龄孕妇选择剖宫产。但高龄孕妇也不是不可以自然分娩，上述新闻不就是最好的证明。 协和温馨提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。 医院 湘西州/吉首市城镇职工（居民）医院、吉首市医院；全州各县/医院。医院 24小时健康- 门诊时间：24小时门诊节假日不休 无线wifi随身连，家属等候不会烦 医院治疗白癜风多少钱北京中科白殿疯
|
当前时间：