宝宝刷牙时牙龈出血，最常见的原因之一就是平时刷牙的方式不正确，每次刷牙时间不够，或者没有坚持早晚按时刷牙。

其中，刷牙方式不正确，不能全面的照顾到每一颗牙齿也会导致牙周出血，这时就需要掌握正确的刷牙方法。

然而很多家长觉得，反正宝宝的乳牙都是要换的，不必刻意地去保护，更别说坚持给宝宝刷牙了。

但凡有这些想法的家长们，一定要注意了！宝宝口腔健康很重要。

早在宝宝出生时，乳牙就已经在牙床里部分完成发育了，而母乳和奶粉里都含有糖分，所以宝宝的口腔清洁，从出生就要开始！

6个月左右，宝宝乳牙萌出，这期间如果不好好护理导致蛀牙了，还会影响宝宝后续的恒牙发育和颜值。

即便是宝宝还没长蛀牙，家长们也不要抱有侥幸心理，卫计委年调查显示：我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，平均龋齿数为4.24颗。

所以不想宝宝长蛀牙，从小就要给宝宝正确刷牙。

平时刷牙时我们能看到的牙齿的三个面，依次是外侧面，内侧面，平面（咬合面）。

在刷牙时首选将牙刷头朝下，朝向下颌牙齿的牙龈的外侧面旋转45°，牙刷轻轻的来回颤动，幅度为一个牙齿的宽度。

之后再朝下颌牙齿的内侧面旋转45°，牙刷轻轻的来回颤动，幅度为一个牙齿的宽度。

再进行咬合面的清洁，还有一个要注意的位置就是下颌的最后一颗牙也需要清洁，包括前牙的内侧面。

这时候把牙刷竖起来上下刷，左右转动刷头（同理上前牙的内侧面）。

一次刷牙时间控制在2分钟左右，刷牙完成之后再用牙线清洁下两个牙齿邻接面，每天如此。

当然如果是蛀牙导致的牙龈增生，牙龈出血等表现，这时及时治疗蛀牙才是关键。

好物推荐：NATURECLEAN无氟低泡可吞咽儿童牙膏，纯天然植萃成分，添加木糖醇配方，有效防御蛀牙侵袭，低泡配方，去污能力极强，钙质强化，让宝宝牙齿更坚固，并添加维生素C，有助于牙齿的发育与修复，安全到可以食用，一款真正的可吞咽牙膏，孕妇儿童都可以使用，用起来安全更放心~