牙龈出血可能是存在口腔疾病，但对于血小板减少的病人，因为数值低下，可能会引起自发性的出血，最常见的就是口鼻出血，以牙龈出血为甚。

血小板减少老是牙龈出血，可以试试中药含漱，以下这四种中药材可有效缓解牙龈出血：

1、薄荷：发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，牙龈肿痛，有抗炎、镇痛、止痒作用。

2、淡竹叶：清凉解热。可用于心火炽盛，有清热、抑菌的作用。

3、双面针：活血散瘀，行气止痛。可用于反复牙龈出血、色泽瘀深、疼痛明显，有镇痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。

4、金银花：清热解毒，消散痈肿。可用于牙龈出血流脓等急性炎症期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。

中药材含漱液的制法：根据牙龈不同情况选择以上一种中药，用15克药材，毫升水，煮沸5分钟，放凉即可使用。

备注正确的含漱方法：清洁口腔后，口含约20毫升含漱液，低头浸泡前牙牙龈，头向左、右侧偏浸泡左、右侧牙牙龈，头后仰浸泡后牙牙龈，每次浸泡出血部位3分钟后将含漱液吐出，每天3次。