1.为什么孕妈容易牙龈出血？

（1）激素增高

怀孕时准妈妈体内的孕激素增多，引发牙龈炎。分娩后，孕激素分泌减少，一般不会出现牙龈出血的状况。

（2）口腔卫生不足

如果准妈妈不够重视口腔的清洁工作，大量细菌有了繁殖的机会，此时容易引发牙龈炎而造成牙龈出血，常伴有口臭。

若是准妈妈已经患有牙龈疾病，在咀嚼食物时会使牙龈受到刺激，因此可能会破皮导致出血。

（3）其它原因

没有掌握正确的刷牙方法，或是牙刷选用不合适，也可能造成牙龈出血。若准妈妈是由于缺乏维生素C造成该症，则应及时补充。

2.孕妈牙龈出血有哪些类型？

孕妈牙龈出血通常有牙龈炎和妊娠瘤两种，其中牙龈炎的状况较为轻微，处理不当才会造成妊娠瘤，尤其在孕2-3月和临产前症状最为严重。绝大多数孕妈都属于牙龈炎，妊娠瘤较少见。

3.牙龈炎怎么办？

：一般会出现牙龈红肿、疏松、发亮、易出血等现象，特别是在刷牙和吃东西后出血情况更明显，有的还会有牙龈疼痛的情况发生。

但是上述症状并不是每位准妈妈都会发生，而一般会在孕2月后较为明显，孕中期反而会慢慢好起来，孕8月后因体内激素分泌增加症状又会严重起来。

：注意口腔卫生，如饭后漱口、勤刷牙。另外甜食、酸的食物也建议少吃。疼痛影响食欲与正常睡眠时，建议及时就医。

4.妊娠瘤怎么办？

：多见于孕2-3月或孕晚期，少部分准妈妈会出现较为严重的牙龈损伤，具体表现为牙齿前面两颗牙齿的牙龈处会有大小不一的肿块，严重时还会出现溃烂。如果出现肿块，准妈妈一般会感到不适、易出血，使说话、吃饭受到影响，且可能伴有疼痛。

：症状比牙龈炎重，应及时就医，并注意保持口腔卫生。

5.牙龈出血对孕妈的危害？

如果准妈妈对牙龈炎没有足够的重视，可能会发展成牙周炎，此类感染会影响支撑牙齿的骨头和其他组织。据相关科学研究，孕期并发症——先兆子痫与慢性牙龈病有一定关联。

6.孕期牙龈出血对胎宝宝的危害？

准妈妈若是患有严重的牙龈病，且没有得到及时有效的治疗，会增加早产的风险，不利于宝宝的健康。

7.牙龈出血什么时候要看医生？

一般在备孕前应该先去看牙医，如果本身患有牙龈疾病就更有必要先将牙齿治疗好。

若是在孕期需要治疗牙齿也不要过于担心，有些麻醉药和抗生素药物很安全，不会影响孕妈和胎儿的健康。

此外除了定期的牙齿常规检查，如果出现以下任一种情况，请尽快就医：

（1）牙齿疼痛；

（2）牙龈经常出血，并伴有疼痛；

（3）牙齿疏松，牙龈红肿、敏感、萎缩，或经常口臭等；

（4）牙龈处长出肿块，即便没有疼痛感。

8.孕妈牙龈出血治疗与护理？

（1）更换一个软毛、小刷头的儿童牙刷。刷头柔软、刷头小可以适当减少牙刷对牙龈的刺激，从而有效解决牙龈出血的情况。

（2）挑选注明成分含氟的牙膏，每次使用挤出直径小于1厘米的一块。另外准妈妈最好不要选购药物牙膏，以防其中可能含有损害胎儿健康的药用成分，如需使用请事先询问医生。

（3）采取竖刷的刷牙方法，刷牙时需轻柔、细致，不宜急躁、过快，注意控制力度，以防用力过猛损伤牙龈，造成牙龈出血。

（4）坚持在每次用餐后都刷牙，最好在进食后的20分钟内完成。若是无法确保，每天至少要早晚各刷一次牙。

（5）如果准妈妈已经出现牙龈出血，你可以用有盐的温开水来漱口，海盐效果更好。

（6）如果准妈妈有恶心、呕吐等现象，那么可以在不适症状后1个小时再刷牙，这是因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，若是刷牙过早会使牙齿受到更严重的损害。

（7）尽量避免使用牙签，准妈妈的牙齿本身就很脆弱，若是所用的牙签材质粗劣或是使用方法不当，很容易损伤牙龈引起出血，造成牙龈疾病。若是想要在孕吐后清新口气，可以先在牙齿上涂抹少量的含氟牙膏，再温水漱口冲掉。

（8）如果是因为患有牙龈疾病造成出血，切不可自行用药，须在医嘱下服用，最好定期复诊。

（9）定期接受专业的牙齿护理，因为牙医可以帮助我们去除平时刷牙无法顾及的菌斑和牙垢。

在做牙齿护理时，请明确告知医生，如已怀孕以及孕周数。若是在孕前已经患有牙龈疾病，一定要注意牙齿的健康，因为有孕可能会加重病情。

9.孕妈如何预防牙龈出血？

（1）避免吃粘性甜食：如软糖等，这种甜食的残渣会留在牙的缝隙间，不容易清除，会增加患牙病的几率。 　　

（2）补充维生素C和钙：体内缺乏维生素C的最直接表现就是牙龈出血。因此，一定要注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果。此外，足够的钙对牙齿的健康也起着重要的作用。 　　

（3）吃完东西后要立即刷牙：不妨在办公室也备一套牙刷，第一时间清除口腔中的食物残渣，保持牙齿和牙龈的健康。如果实在不方便，也可以随身带一小瓶漱口水，最好是有杀菌功能的。 　　

（4）电动牙刷能更方便地清洁牙齿，并使牙龈得到按摩。不仅能节省刷牙力度，同时还大大减轻会牙龈出血。　

10.孕期牙龈出血食疗法？

一、蜜橘鸡粒

：鸡脯肉克，橘子4个，鸡蛋清，食盐，淀粉，水淀粉，料酒，色拉油，西芹叶子，白萝卜丝。

：

（1）鸡脯肉洗净，切粒，加入食盐、鸡蛋清、淀粉、料酒，腌制一会。

（2）橘子洗净，对半切开，橘子皮完整保留好，橘子肉切粒。

（3）往水淀粉中加入食盐和料酒，调成稀芡汁。

（4）往锅中倒入色拉油，加热后倒入鸡肉粒，炒熟后，加入橘子粒、稀芡汁，炒熟，最后放到橘子皮里，以白萝卜丝、西芹叶子进行适当点缀。

：此食疗能够为孕妈补充维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、纤维素、尼克酸、铁质、钙质、锌等营养素，帮助预防牙龈炎出现，同时有益胎儿大脑发育。

二、红椒拌藕片

：白嫩莲藕1根，红椒2个，白糖，生姜，芝麻油，香醋，盐。

：

（1）莲藕、红椒、生姜洗净，莲藕切片、红椒切丝、生姜切成细丝状。

（2）莲藕片放入器皿内，加入食盐以及毫升凉开水，浸泡至软，在装盘。

（3）往莲藕上放入红椒，然后在加入姜丝、香醋、白糖等，腌制几分钟，再加入芝麻油搅拌均匀即可。

：红椒含有大量维生素C，莲藕则含丹宁酸，吃后能够起到收缩止血的功效。这款食疗，除了治疗和缓解牙龈炎外，还可以养心生血、生津止渴、消食养胃、清热除烦。

俗话说的好，牙痛不是病，疼起来要人命，哪些疼痛难忍的日子，妈咪们都是怎么过来的？都用了些什么好方法？望留言