相信屏幕前的大家都能够坚持几十年的习惯之一,便是刷牙了。但是你有没有想过,你可能一直用错了方法?你是否会出现这样的状况:刷牙时,牙龈出血;刷牙之后,没多久又口臭。虽然坚持早晚都刷,但还是解决不了问题。中国口腔流行病学调查的结果也反映了同样的问题,国人的口腔疾病的患病率超过了90%!为什么总是有各种牙齿问题?首先第一步,刷牙这件最基本的事没做好。小时候,妈妈可能会叫你横着刷上学后,老师又叫你竖着刷力度不够,再叫你用力刷其实这些方法都是不对的,对牙齿的损伤都很大!怎样才是正确的刷牙方式呢?重点来了!巴氏刷牙法:●选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下);●每次刷2-3颗牙;●每次刷牙时间不少于三分钟。为了给大家详细解说刷牙方法下面江南君邀请了医院口腔科护士长——李娜为大家演示怎样才是正确的刷牙方法↓↓↓你学会了吗?是不是感觉这些年都刷错了牙?赶紧转起来吧,分享给身边的朋友,告别错误的刷牙方式。江南君说口腔健康应该从小培养,正确的刷牙方式非常关键,你的刷牙方式正确吗?来源:江南都市报全媒体记者陈远路视频剪辑:宋海琴江南都市报原创作品转载请注明出处!特别鸣谢:医院觉得文章不错,记得点个“在看”分享给更多人↓↓
转载请注明原文网址:http://www.gbokw.com/kjscyf/27826.html |