凡是看过牙的人，说到看牙，那真是一把辛酸泪，稍微补一下牙少则上百，多的上千。若是牙齿脱落，那就得花几千甚至上万......

想在牙齿上少花钱，那最好的办法，就是在牙齿刚刚出现问题时，把牙病“扼杀”在摇篮里，就能少花很多钱。

虽然普通人没有专业知识，但是，牙齿出现问题，就会向你发出信号。比如，出现口臭、刷牙出血、牙龈上火等，这都是提醒你要引起注意了。

1、牙齿发黄——很难看

每天坚持早晚刷牙，饭后漱口，可能发现最近牙齿不白了，越来越黄。出现这样情况，就需要考虑，是否近期茶、咖啡或者深色饮料喝多了。解决方法是，减少这类食物的摄入或者洗牙。

2、牙龈疼痛——注意牙刷

很多人都知道牙刷使用3个月需要换，但是很少有人知道，牙刷毛的软硬程度，对牙龈健康影响是很大。若是牙刷毛太硬，就会在刷牙的时候直接伤害牙龈。所以，在选择牙刷时，要选择刷毛细的牙刷。其次，刷牙的力度需要掌握好，并且采用竖刷法刷牙，避免伤害牙龈。

3、牙齿有黑点——可能有虫牙

若是牙齿有黑点或者黑斑，甚至有洞，并且在吃东西时出现疼痛，那多是有虫牙（龋齿）了。

有了虫牙，应该及时到牙医处修补。若是拖延那就可能引起根管发炎。根管治疗但凡做过的人都知道。不仅是难受，而且花钱少了大几百，多了要上千。

4、　　牙龈红肿萎缩、牙齿松动——牙周炎

中国人饮食复杂，导致牙龈经常出现问题。若是偶尔牙龈出血上火，注意一下休息，和口腔清洁就可自愈。但是，若是经常出血，甚至经常红肿，长期口臭那就要考虑是否有牙周炎了。

很严峻一个数据，在中国成年人中，90%都有不同程度的牙周炎。究其原因，就是因为轻视牙龈发出的信号，认为牙痛不是病，随着发展，导致牙周炎。

牙周炎对于牙医来讲，是最头疼的。因为牙周炎做为一种慢性的进行性疾病，很难治愈，多是缓解。而且，牙医最好的办法就是洗牙，但是几乎通过洗牙是很难治愈牙周炎。

牙周炎是危害口腔健康的第一因素，也是导致牙齿脱落，牙龈萎缩的直接因素。

特别中年以后，若有牙周炎，会导致牙龈红肿、牙齿松动，吃饭塞牙等牙齿困扰。这样的情况下，可以试试中药刷牙来解决。立户方?牢牙散，中药牙膏粉，上市一年以来，已经获得众多好评。