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上周去闺蜜家吃饭，发现她老妈吃饭速度极慢，而且稍微有点嚼劲的荤菜她都不会动筷子。细问之下才知道，原来阿姨有几颗牙齿已经松动了，吃饭不敢太用力嚼。闺蜜说带她去看看牙，阿姨却不愿意去，还说人老了掉牙很正常，是自然规律，没必要花那冤枉钱。 编号：PIC 其实，生活中像阿姨这种情况的人有很多，有的只掉几颗牙，有的甚至一口牙都没有了，吃东西的时候非常不方便。可是，大部分人却把这种情况归结于一种自然现象，认为人老了就该掉牙，不掉牙反而对儿女不好。 难道"老掉牙"真的是自然现象吗？医院口腔科王颖的详细解析。 王颖副主任医师仁爱口腔科主任 事实上，现代医学早已证明，牙齿不是"老"掉的，而多是由于口腔疾病所致。只要掌握科学的口腔保健方法，形成良好的口腔卫生习惯，就可以终生拥有一副健康的牙齿。 "老掉牙"的说法从何而来随着年龄增长，人的身体会出现不同程度的老化，包括器官功能减退、基础代谢降低等，并可能存在不同程度和不同类别的慢性疾病。 老年人颌面部骨骼、咀嚼肌、表情肌、软组织等组织器官也会发生一系列退行性变化。牙龈会跟着老化萎缩，对牙槽骨输送营养的能力也会日趋下降，牙槽骨随之萎缩变短，在口腔医学中被称之为"骨吸收现象"，这是一种自然的生理现象。因此，很多人便认为老人掉牙是正常现象。 编号：PIC 殊不知，"骨吸收"并不足以使"水土流失"到牙齿脱落的地步，老年人掉牙也不是自然规律。 "老掉牙"的真正原因"老掉牙"的原因有很多，其中占比较大的就是：牙周病。 牙周病是由口腔菌斑长期存在刺激引起的。简单点说，就是口腔环境太差，长期不洗牙，牙结石堆积刺激牙周，就会出现炎症，有牙结石的人都会伴随有牙周病。 1轻度牙周病初期症状不明显、易被人忽视，表现为刷牙时牙龈出血，或吃东西牙龈出血。这其实是牙周菌斑堆积，长期刺激牙龈导致的，早期发现、及时治疗完全可以遏制其恶化。 2中度牙周病表现为牙龈经常出血，伴有口腔异味儿，牙龈有时有明显疼痛，牙龈开始出现萎缩的迹象。 编号：PIC 3重度牙周病表现为牙龈萎缩，牙齿松动。良好的牙周健康是牙齿稳固生存的重要条件，炎症长期存在会动摇牙齿稳固的根基，如果不及时治疗，就会发生牙齿脱落的悲剧。 如何预防"老掉牙"01养成良好卫生习惯提前预防，平时做好口腔清洁工作，比如每日两次正确刷牙、坚持使用牙线，以及定期检查牙齿，这些都能有效控制和消除牙菌斑。 02吃粗纤维食物粗纤维就像我们平常用来打扫的扫把，不仅能扫掉牙齿上的部分食物残渣和牙垢，还能在牙齿咀嚼的过程中刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，自然而然就能达到很好的抗菌效果。比如芹菜、玉米、香菇等。 03远离烟草烟草中的有害物质可以直接刺激牙龈牙周组织并进入血液循环发挥毒害作用，使牙结石快速形成、牙龈红肿、牙周袋形成、损伤口腔黏膜导致腺体退化、舌部味蕾退化甚至味觉缺失、胃口不佳等。 04定期洗牙洗牙是给口腔做一次彻底的清洁，能清除长期堆积在牙周的菌斑，以及刷不掉的软垢、残留，是去除龈上菌斑和牙石很有效的方法，也是牙周疾病的基础治疗方法，每个人都应该定期洁牙，每半年到一年一次。 编号：PIC 05及时治疗牙龈萎缩是不可逆转的，即使经过牙周治疗，也无法再恢复到初始的健康状态，如果已经患上牙周病，千万别拖，积极配合医生治疗，才能及时止损。 牙齿缺失后怎么办牙齿缺失不但会影响我们的外表美观和日常饮食，还会进一步威胁我们身体的健康。对于一些没有口腔保健意识，日常口腔卫生维护也不当的中老年人来说要尤其注意。 关于牙齿缺失后的处理方法，王颖医生总结了以下三点，大家可以作为参考： 1、可以选择方便佩戴的活动义齿 2、可以选择磨小两边牙齿作为基牙的固定桥 3、可以选择种植牙 具体如何做，医生会根据您的口腔情况制定适合您的治疗方案，一般来说，对于没有全身疾病且牙槽骨条件尚可的患者，种植牙是不错的选择。 如果大家还有更多健康问题想了解的话，请长按下图
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