天冲：祛风定惊，清热消肿。

天，天部气血也。冲，气血运行为冲射之状也。

该穴名意指胆经经气吸热后胀散并由本穴冲射于天之各部。本穴物质为率谷穴传来的水湿之气，至本穴后，因受穴外传入之热，水湿之气胀散并冲射于胆经之外的天部，故名。

定位

在头部，当耳根后缘直上入发际2寸，率谷后0.5寸处。

取穴教程

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正坐或侧卧位。从耳根后缘直上入发际量2横指（拇指）处，按压有酸痛感，即为本穴。

主治

头痛；

耳鸣、耳聋；

瘿气；

癫痫，惊恐。

配天突、水突主治瘿气。

1、艾灸

隔物灸仪艾灸时间：20-40分钟；温度：38-45℃；艾条悬灸时间：5-10分钟；间接灸时间：3-5壮。

2、针刺

平刺0.5～0.8寸。

3、按摩

食指、中指、无名指三指并列，以天冲穴为中心保持一定的力量进行旋转按揉，每次按揉2-3分钟，以皮肤有发热发胀感为宜。