牙周炎等口腔炎症导致的牙龈出血

原因：菌斑、牙石聚集容易导致牙龈出血。如牙周炎、菌斑性牙龈炎等，这种最为常见，牙周问题人群相对多。

治疗：采取必要的牙周对应治疗措施，采用中药散护理口腔，正确刷牙，保持口腔卫生清洁。

外围局部刺激导致的牙龈出血

原因：骨刺、牙齿填充体、矫治器等刺激下引发的牙龈炎症。

治疗：移除、修正刺激物，如果有必要可以消炎杀菌，保持清洁、避免感染，帮助恢复牙龈组织。

身体亚健康导致的牙龈出血

原因：身体内部病变影响身体综合免疫力，如血液方面问题、肝功能问题、糖尿病等，容易影响身体素质，间接降低身体免疫力，容易诱发牙周问题。

治疗：对身体做全面检查，找出身体致病因素，然后对症治疗；不易查出具体问题所在，可以使用排除法，找到可能诱因，做好预防与保健；有条件可以采用中药调理下身体或者针对性补充一些营养元素，提高身体免疫力。

内分泌紊乱导致的牙龈出血

原因：个人所处的生活环境、情绪、生理、营养等方面的因素导致内分泌紊乱，身体各种激素变化，其中性激素、孕酮激素升高可以导致牙龈炎症，出现牙龈增生、暗红、出血、肿痛等情况。

治疗：有必要求助专业人士，去专业机构查出内分泌紊乱的原因并解决，遵从专业建议，预防内分泌紊乱现象再次发生；平时做好牙周部位的护理。

刷牙用力不当导致牙龈出血

刷牙的时候，不只是做到正确刷法顺着牙齿生长结构刷，还要注意力度，同时牙刷刷毛柔软度也很重要，应该挑选牙刷刷毛细软的刷头。

长期使用一种牙膏导致牙龈出血

目前牙膏市场越来越细分，美白、固齿、去牙渍、去黄等，不同牙膏侧重功效不同，不同品牌的牙膏成分配比也会有差异，应该多换不同牌子的牙膏来用。

医院专家推荐

何建军

口腔科副主任医师

毕业于湖北医科大学，医院从事口腔专业三十多年，临床经验丰富。

深入专业理论研究，先后在各级专业刊物发表论文10余篇。

口腔颌面外科大小手术的操作熟练。擅长于粘液性囊肿、舌下腺囊肿、腮腺混合瘤等手术、无痛拔牙，根管治疗、光固化补牙。对口腔缺失牙、全口义齿的修复，各类烤瓷牙、钢托牙、精密附件、固定正畸及美容修复、美容牙冠、冷光美白牙有较深造诣。