现在用三七很重要

长期用三七更重要

现在正是防治新冠病毒肺炎期的关键时期，我们每一个民众把自己的身体养好，提升自身的免疫力，就是为自己、为家庭、为国家带来安全安心。

虽然目前国家尚未发现防治新冠肺炎的特效药，但中药对提升身体的各类病毒抵抗力有明显的作用，其中作为本次明确列为辅药的三七，是我们日常生活中可以用于养生健康的数百年名贵药材佳品。

三七又名田七，金不换，为伞形目五加科植物，在我国主要分布于云南，广西，江西，四川，其中以云南文山的三七为佳品。

三七性甘、微苦，温，归肝、胃经，分为生熟两种，各显其功效。生品三七，为活血通脉之胜品，一切血症之要药，活血不伤气，止血不留瘀，有“参中之王”“血参”“金不换”之美誉。而熟品三七，能补血养血，促进造血，《本草纲目拾遗》称“三七补血第一”。

近日文山三七助力武汉发货现场

医院中药药剂科潘竞先主任介绍说，三七的主要成分是皂苷，另外还含有黄酮类化合物、三七素、糖类成分、氨基酸以及挥发油等多种成分。其中，人参皂苷可抗肿瘤，黄酮类化合物可降脂降压降血糖，三七总皂苷可养肝护肝，三七多糖可增强体质，提高免疫力，等等。

一天一勺三七粉，你会发现身体有这么多变化!

1、睡眠状况好转，精神气色变好。

2、减少头晕头痛，提神醒脑，头晕耳鸣都会解决。

3、皮肤变光滑、细腻，痘痘、色斑都逐渐消去，面色红润、容光焕发。

4、血压、血脂、血糖逐步趋于稳定，身体各项指标逐渐正常。

5、女性血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等症状等到有效解决，活血化瘀。

6、外伤伤口迅速止血、消炎镇痛。

7、支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血得到有效抑制，呼吸正常，咳嗽频率减少，痰祛。

8、对于冠心病和心绞痛患者，胸闷缓解，发病率降低。

9、排便正常，胃口变好，肠胃消化逐渐正常，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。

10、对于风湿患者，风湿发病率明显降低，下雨天也不怕了，关节疼痛得到有效缓解。

11、腰疼症状得到缓解，长期坐着腰也不再那么疼，腰椎、颈椎不再那么僵硬疼痛。

12、三七花平肝降火、清热解毒，服用过后心火平和、体温正常，流鼻血症状消失。

13、免疫力增强，不易感冒、疲劳，体质增强，精力充沛。

14、牙龈出血、牙龈肿痛症状消失，牙齿更坚固。

15、心情平和、淡然，三七花茶缓解焦虑。

16、对于体质虚弱、虚寒者，熟吃三七补血，身体逐渐强壮，体温上升，气色变好。

三七一种吃法，对应一种好处！

1、血脂高：三七粉每次1克，饭前温开水冲服，服3次，1-2个月为1疗程。

2、胃出血：三七粉每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。

3、心绞痛：三七粉每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

4、血症：如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

5、白细胞减少：三七粉3克，开水送服，每天2次，连服20天为1个疗程。

6、顽固性头痛：地龙、川芎各研细末，三七粉每次10克，开水冲服，每日3次。

7、脑震荡头痛：三七粉3克，每天2次，开水冲服。连服15天为1个疗程。

8、前列腺肥大：三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次开水冲服，20天为1个疗程。

9、疤痕疙瘩：三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日2次。

10、手足麻木：三七粉5克，瘦猪肉50克，蒸熟服下，每晚1次，连服一周。

11、心脑血管：每天用三七粉3-5克、蜂蜜适量，冲入开水-毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用1次。

12、补血：三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。

13、冠心病：三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。

14、肝纤维化：三七粉每日1-2次，每次3克。

15、寻常疣：三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

16、咯血：三七粉2-3克，日服2-3次。

17、急性坏死性节段性小肠炎：三七粉每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

18、皮肤斑：每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

19、活血化瘀：每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了

20、乳腺问题：女性每日早饭后服用3克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

21、神经衰弱，失眠多梦，食少乏力：可以于睡前开水吞服三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

22、中风：三七粉3克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

23、脂肪肝：轻度脂肪肝每次服用至少5克三七粉；中度脂肪肝每次服用6-9克三七粉；重度脂肪肝每次服用至少10克以上三七粉。一日均服用3次三七粉。

三七粉最佳服用时间

早上服用：早餐后服用三七粉5克以内，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过5克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

长按

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