快来学习下，不要再说洗牙把牙缝都洗大了的话了。

洁牙是治疗牙龈炎和牙周炎的主要治疗手段，也是维护口腔卫生健康的重要方式，洁牙通常包括：全口洁治和龈下刮治，若口腔长期没有维护好卫生，或平时刷牙不彻底，就会导致牙垢钙化成结石，并刺激牙龈产生炎症，洁牙可以借助洗牙工具去除口腔中的牙石，从而直接去掉牙龈炎和牙周炎的发病因素。

每天刷牙牙齿真的刷干净了吗？

日常刷牙时，易堆积牙菌斑和软垢的牙缝和龈沟不易清洁，唾液和龈沟液中的钙盐、无机盐逐渐沉积钙化形成的牙结石是导致牙龈炎、牙周炎的主要病因，洁牙则是去除牙齿表面的牙菌斑和牙石的最有效办法。

定期洁牙的好处

什么是洁牙

洁牙通俗来讲，就是洗牙，是一种牙齿保健手段，亦是防止牙周病的首要措施，通过定期洁牙，不仅可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保护健康，防治牙周病且易发现细小的不易察觉的牙病，从而达到早发现早治疗的目的。

牙结石的危害

牙龈下面的牙结石肉眼看不到，一般呈褐色或者黑色，附着更坚固，而且牙结石易吸附细菌毒素，再加上本身对牙周组织的刺激，导致牙龈出血，牙周疾病加重，口臭，牙周袋，牙齿松动甚至脱落等。牙周病与蛀牙不同，蛀牙可通过修补的方式来改善，但是牙槽骨一旦吸收就很难再生了。举个例子：牙槽骨就像土壤，牙齿就是树，一旦土壤流失了那么树木也很难生存了。

多久洗一次牙最合适？

国际卫生组织建议健康成年人需要每半年到一年洗一次牙，牙周病者及正畸者需要3-6个月洗一次，以确保牙周的健康。

注：洗牙一医院，由专业洁牙师操作。

洗牙一般需要多长时间？

一般来说洗牙的时间是因人而异的，因为在洗牙过程中主要根据患者口内情况，有的人牙结石较多，特别是第一次洗牙的人，这样洗牙所需要的时间就长，有的人由于定期洗牙，口腔内牙结石较少，这样洗牙所需要的时间就会短很多。

注：洗牙一般需要30-40分钟

洗牙后牙齿会变白？

如果说是色素和牙结石堆积导致牙齿发黄的，那么洗牙可以让牙齿变白，也就是可以让牙齿恢复原来的颜色，视觉上就是牙齿变白了。

但是如果说是内源性的着色，比方说是发育过程中形成的氟斑牙或者四环素牙，这种情况洗牙是不能让牙齿变白的。

洗牙疼不疼？

因人而异，一般的牙齿洗牙的时候是很舒适轻柔的，但如果有龈下结石的话，在洗牙的时候会有微微的酸痛感，是在可接受范围内的，所以完全不用担心！

洁牙后会让牙齿变松牙缝变大？

错!首先松动并不是因为洗牙造成的，牙周炎症会造成牙齿松动，在进行牙周治疗后，会得到缓解或消除，但严重的牙槽骨吸收所致的松动，就无法恢复了，感觉牙缝变宽，是由于牙缝被牙石堵塞洁牙后牙石被清除，就会有牙缝变宽的错觉。

洁牙对牙齿造成损伤？

错！现在临床上多采用超声波或磁致伸缩洁牙，振幅小，频率高，有效清理牙石、牙菌斑，采用钛合金机头，因钛合金硬度低于牙釉质，所以洁牙时，磨损的只有机头，并不会对牙齿或牙龈造成损伤！

不定期洗牙有哪些危害？

牙石、菌斑、烟渍茶渍，长期附着在牙龈边缘会产生大量细菌，刺激牙龈发炎，出血，肿胀，导致口腔有异味，进一步会破坏牙根周围的骨头，使得牙龈萎缩牙根暴露，严重的话导致牙齿松动、脱落。

洁牙和牙周刮治的区别？

简单来讲，洗牙就是清除牙齿及牙龈表面以及牙龈浅部附着的牙结石；而当牙龈下存在牙结石，常规洗牙已经无法清除彻底了，则需要进行牙周刮治来清理牙周袋里面的脏东西了。

洁牙会不会感染传染病？

医院，一次性使用的用品如漱口杯、手套、口罩、器械避污膜等实行“一人一用”。洁牙机头、车牙手机头通过预真空灭菌法清洁、消毒，可达到无菌程度，以防止血液性传染病（如艾滋病、乙肝、丙肝）通过洁牙机头、车牙手机头在病人之间传播。

消毒很彻底，请放心。

洗牙后注意事项？

对于经常洁牙的患者，或者口腔问题不是很严重的患者，一般没有任何感觉。只要注意一周内少食用易染色的食物即可（如：茶叶、咖啡、奶茶、火龙果、苹果、石榴等）。

对于口腔问题较严重的，或初次洁牙的患者，有可能洁牙后，一周内牙齿会有些敏感，这个症状只是暂时的，但是比较严重的患者，术后一周避免冷热刺激的食物。术后要加强口腔卫生，定期做好口腔维护保健工作。