牙龈经常出血，当心你的身体出大问题_牙龈出血治疗

很多朋友经常在刷牙的时候不经意间发现牙刷上有血，或者咬苹果时发现苹果上有血，情况严重的发现在用力吸吮牙齿时也会一股血腥味等等。

大多数人会认为是上火或者是缺少维生素C，认为吃点水果或者是多吃蔬菜就可以解决。

然而医学上认为牙龈经常出血不止那么简单，很可能是某些疾病的先兆：

牙龈炎或是牙周炎

大多数牙龈出血的原因是牙龈炎或牙周炎。

当牙齿上面有一些用水怎么也清洗不掉的菌斑，同时还伴有咀嚼无力、牙龈出血等症状，说明此时你可能患上了牙周病或是牙周炎。对于牙周病，补充维生素c是不能从根本上解决的，你需要根据医嘱进行治疗。

创伤性口炎

如果你在牙龈出血的同时还伴有口腔黏膜发红、溃疡等，说明你此时可能患上了创伤性口炎，需要根据具体情况给予局部或全身治疗。

内分泌疾病

高血压疾病：由于血管壁压力增大、毛细血管增大导致牙龈的出血。

血友病、血液病等：由于凝血因子的缺乏或者凝血功能障碍的疾病导致的牙龈出血。

性激素影响：在青春期和妊娠期两个特殊的时期，由于体内激素水平的变化导致牙龈组织的变化，发生炎症，导致牙菌斑的生长，最后出现牙龈出血。

镶牙、补牙不当

在口腔科经常见到很多患者是在镶牙或者补牙一段时间后出现的牙龈出血，经仔细检查发现是因为不良的修复体引起的，或者补牙的材料渗入牙龈对牙龈组织长时间的刺激造成。

白血病

血友病、血液病等由于凝血因子的缺乏或者凝血功能障碍的疾病导致的牙龈出血。

　　白血病的初期症状与感冒有些相近，在牙龈出血的同时，还发热、感染、骨关节疼痛等，最好去做血常规检查，筛查血液系统疾病的可能性。

常用护牙小方案

1．正确刷牙首先要减少硬毛质牙刷的使用量，因为这种牙刷会对牙齿造成压力，破坏保护作用。应该选择刷头不过大、刷毛软而细、刷柄好把握的“保健牙刷”，然后最好用含氟的牙膏，以“水平短距离颤动刷牙法”先刷牙齿外表面，再刷牙齿咬合面和内侧面，最后轻刷舌头表面，时间以每日早晚两次、每次3分钟为宜。

2．定期检查有一些牙齿疾病早期症状不太明显，容易被忽略。我们就应该对牙齿进行定期检查了，每半年检查一次，有助于减少急症发生的可能。

3．少吃硬质的食物硬质的食物往往因为口感好、有嚼劲备受人们的喜爱，但这些硬质的食物如冰糖、核桃等，如果吃得太多就容易造成牙龈的断裂，所以建议少吃。

4．避免被食物染色喝葡萄酒、咖啡等，牙齿容易粘带其中的色素，一段时间后会变得暗黄，所以应该避免被这些食物染色，食用后要时清洗牙齿。