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牙龈出血，问题可大可小，很多时候，不必过于担心，但是也不能不在意，来看看中医是怎么来给我们支招的? 刷牙时牙龈出血，是很多人会遇到的问题，如果只是偶尔发生，那就不用担心，可能是牙刷不好，或者刷牙方法不对导致，但是如果是经常出血，甚至咬东西也出血的，那就要了解清楚是什么病了。 中医角度谈牙龈出血原因 1.脾胃火旺 胃火大，不仅牙龈出血，还伴随口臭，所以要清胃火即可，黄连上清丸，清胃散等都可以，不然多吃点苦瓜，绿豆也可以。 2.阴虚 肾阴亏虚，牙齿与肾的关系是息息相关，都说补肾才能固齿，肾阴虚不仅牙龈容易出血，牙齿还容易松动。可吃六味地黄丸滋阴补肾。 胃阴不足，胃酸痛，也会口干舌燥，牙龈出血，这时就要滋养胃阴，可服甘露饮。 3.肝热 肝热太盛者，可见牙龈出血、口苦口干，通常由熬夜，心情，压力过大导致，可用泻肝热的药来疏肝解郁，如柴胡清肝汤。 秋季牙龈出血多发，4招搞定它 1.补充维生素C 秋季天气干燥，身体里的维生素比较缺乏，平时要多喝水，多吃蔬菜水果，不然就吃维生素C片，减少牙龈受损风险。 2.牙刷要选对，刷牙要正确 选用软毛牙刷，刷头不要太大，横刷竖刷一起刷。 3.按摩牙龈 用中指每天按摩牙龈，预防牙龈出血，起到保健作用。 4.定期洁牙 定期清除掉牙菌斑，推荐使用Dr.obb纯草本漱口水，防止其生成牙结石，减少刺激，才能让牙龈更受保护。 赞赏 长按北京中科白癜风医学研究院哪家医院能治好白癜风
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