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虚弱者漱洗应避免使用冷水可用姜粉刷牙，温姜汤漱口，虚弱者他这人已经不足了，记得一定要洗温热水，好，不能洗冷水，我这里特别提出什么用姜粉刷牙，我现在就是用姜粉刷牙在台湾，张总说特别的好，我本来以前如果用牙膏刷牙刷完，常常会流血，现在用姜粉没有流行过。

完了刷完之后感觉怎么样？牙龈热热蛮舒服的，你们可以用，然后也可以把牙垢刷干净，因为牙所有的牙膏是冷的还是热的，它是都是人的。所以等于你从一早上开始，你刷一次牙都在冰敷一次，所以你的牙齿如果刷的越多，是反而容易受损。所以很多人为什么那么努力在刷牙，为什么牙周病还是在呢？问题就是药性的问题，你在冰敷，你不是在温敷，然后最好用剩余的姜汤你就不要的姜汤，比如你熬了好几遍，已经稀稀的用来入口，温的树，我跟你讲你的牙齿会越来越好，每一次都在问，所以你看这样可以省掉多少钱？

姜粉不贵的，我知道大陆现在姜还是不贵，比台湾便宜太多了，你做成姜粉一张，每次粘可以用很久的，你们可以从一开始口腔的保健就这样做起。

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