电动牙刷的面世，让我们摆脱了传统手动刷牙模式。电动牙刷以其便捷、护牙深受年轻一族的追捧。但是电动牙刷真的像他们说的那样，有那么神奇的功效么？

茴香豆在网上搜罗了一圈，可以看到电动牙刷的价格从多元到0多元不等，功效从清除牙渍到亮白牙齿等。

以我们最常用的一款电动牙刷为例，可以看到这款电动牙刷在网店的月销量有1万多笔，可见其受追捧程度。

可是，近期有外媒指出，不少电动牙刷的购买者在长期使用电动牙刷后，都出现了牙龈出血、牙釉质损伤、牙齿松动等症状，有的人甚至连补牙的填充物都被刷没了！

今年40岁的英国女子娜塔莎为保持牙齿健康，一年来一直早晚用电动牙刷认真刷牙，结果事与愿违，现在的她竟然连喝口水都牙疼得要命。娜塔莎说：“我的门牙牙龈明显萎缩，牙齿也变得敏感易痛，食用过冷、过热的食物时甚至会被刺激到流泪。”

牙医的诊断结果让她大吃一惊，“医生说都是电动牙刷的错，说我‘过度刷牙’，导致牙齿表面的釉质严重损伤，暴露了敏感的牙根部位。”

当然，不只是娜塔莎，其他许多热衷于电动牙刷的人们或多或少都有过这样的遭遇。

实际上，电动牙刷一开始是为了手不方便、不能使用传统牙刷的人设计的。电动牙刷最大的好处是可以缩短刷牙的时间，对没有时间好好刷牙的人来说或许是不错的工具。但若是使用的方式不对，反而会对牙齿造成伤害。

在使用电动牙刷之前，注意使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，在使用之前并没注意这些，直接取用凉水开刷，刷毛偏硬而且震动频率适应不了，所以很容易出现牙龈出血的状况。如果您的牙齿较敏感，那最好使用柔软型刷毛。

使用电动牙刷后，对于牙膏的选择就随意很多，因为本身牙刷就能达到高效清洁的效果，如果想要追求更好的美白效果，选购美白款当然最好不过。在挤牙膏的过程中，为了避免牙膏四处飞溅，最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。

刷牙时，将三面刷头贴近最薄的门牙，来回拉动，注意不要用力过猛。待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，每个区间刷30秒左右，两分钟即可清洁所有牙齿。

电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多，刷完牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。

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