刷牙出血与牙刷太硬无关，而是由于牙龈本身的炎症所引起的。当牙龈处于炎症状态时，牙龈充血水肿，质地松软脆弱，一旦牙刷毛碰到牙龈，就会导致出血。

口腔疾病所致的牙龈出血，多见于牙龈炎和牙周炎。定期口腔检查、牙周基础治疗，能改善刷牙出血的情况。

应当警惕的是，某些全身性疾病引起的牙龈出血，如急性或慢性白血病、血友病、肝硬化等导致的凝血功能低下，都可能出现牙龈出血症状。

健康辟谣日历

十二月口腔科

口腔是人类消化道的大门，也是负责“吃”的主要器官。每天大大小小、酸甜苦辣各种东西都往它里面塞，好在它有守门员“牙齿”和“舌头”把关，什么东西都要经过它的碾压和挑剔才能进来，保证了消化道的安全。

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上观号作者：健康上海