"民以食为天，食以齿为先"。

口腔健康状态是反映生命健康质量的一面镜子。

人们对牙齿的保健并未引起足够重视。

都觉得"牙痛不是病"

并有许多口腔"误区"。

今天就带大家正确了解口腔护理

清晨钻出被窝，你是径直走到卫生间洗脸刷牙呢？还是简单漱口后吃了早饭再刷牙？虽然我们大部分的人起床一般大部分是先刷牙后吃饭，但是还会有人疑惑到底怎么做正确的。

1

早上起床先刷牙还是先吃饭？

其实

饭前刷牙比饭后刷牙

更有利于保护牙齿

在饭前将牙垢去除能大大减少酸性物质的形成，

并且饭后最好仔细漱口

早晨起床后更要在饭前刷牙，

可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌，

去除口腔异味。

2

有的人刷牙经常流血却不知道怎么回事，

其实是因为牙龈发炎、

毛细血管壁变脆后，

就不能抵抗正常的刺激，

进而导致容易出血，

这一般都是牙周病的前兆。

此时要继续坚持刷牙，

并且保持正确的刷牙方法，

才能改善牙龈状况，

经过一段时间，

炎症消退就不会流血了。

3

其实出血与牙刷也有一定关系，

如果牙龈的炎症处于炎性水肿期，

建议使用小头、平头的软毛牙刷。

不过也不能太软，

如果刷毛过软，

会存在刷不干净的情况，

但是若刷毛太硬，

又容易造成牙龈损伤。

所以刷毛的软硬应该因人而异。

4

换牙是正常现象，

不需要额外注意，

刷牙方法与成人一样。

但是如果老人出现牙齿松动，

医院检查牙龈是否有问题。

此外，

一定要注意按时刷牙，

尤其是晚上睡觉前，

平时还可以适当按摩牙龈，

维护牙齿健康。

另外注意：

拔牙后24小时内不能刷牙漱口哦~

其余情况都可以正常刷牙。

只有在日常注重牙齿护理，

才能拥有一口好牙。

医院成立于年，是经日照市卫生局批准注册、认证合格医院，是一所集口腔种植、正畸、牙体牙髓、口腔外科、口腔修复、儿童牙病、牙周科、口腔保健于一体的现代化综合治疗中心。

专业的医疗团队和一流的口腔综合设备是维康口腔实力的象征。作为口腔行业的领军人，医疗团队均由毕业于正规医学院校，医院进修学习经验丰富的医生组建，并医院、山大口腔、青医附院等全国顶级口腔专家来我院坐诊指导工作。率先在我市开展的舒适化治疗，无痛种植，微创拔牙，隐形矫正等获得了病人及同行的一致好评。设备上引进国际顶尖的德国卡瓦CBCT并被评选为SOREX影像示范中心，拥有椅旁数字化即刻修复系统实现2个小时戴牙，同时拥有数字化曲面断层全景机，牙科综合治疗椅，激光治疗仪，NSK根管扩大仪，根管测量仪等先进诊疗设备。在做好本职工作的同时，我们也积极开展公益活动，服务社会，回馈社会，并于年被中国牙病防治基金会评选为公益项目执行单位。

我们始终遵循“专业为本，真诚服务”的宗旨，以专业的技术，先进的设备，舒适的就医环境，高端的材料产品为患者提供一站式诊疗服务，让患者拥有健康的牙齿和欢乐自信的笑容。

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