牙牙小课堂 牙龈出血还要继续

每个人或多或少都会有一些口腔问题存在，今天呵润就给大家总结一下最容易出现的六个口腔问题。

问题1：牙龈出血

如果你发现刷牙的时候牙膏泡泡有点红，这就是牙龈出血了。牙龈出血这回事，其实不是时刻都会产生，健康的牙龈呈粉红色，跟牙齿贴合得非常密切，并在唾液的滋润下泛着光泽。有些人牙龈边沿呈暗红色，只要轻轻1碰，就会出血了。

小贴士：刷牙时牙龈出血，多数情况下跟牙龈炎有关。这时候更不能不刷出血的地方，而是要轻轻刷、仔细刷，去除那里引发炎症的牙菌斑，减缓牙龈炎，才能减少出血。

问题2：蛀牙

蛀牙，我们称之为蛀牙。在中国人的所有口腔问题中，蛀牙是大户，蛀牙的缘由可不止吃糖，还涉及到细菌、时间、和本身的因素。如果有人非要固执地认为，我们有颗牙齿，牙齿多了怎样也得蛀几颗，那可要正告你，别忘了，牙疼可不要命哦，而一旦龋坏深入牙髓，医治起来可就麻烦了。

小贴士：不是吃糖越多，越容易蛀牙，而是吃糖的频率越高，越容易蛀牙。所以喜欢吃糖的同学，可以一次多吃一些，但一天内最好只吃这么一次。酸会腐蚀牙齿表面的牙釉质，所以喝碳酸饮料和果汁时最好使用吸管，减少酸性液体和牙齿直接接触。吃了酸性食品后，很多人会漱口或刷牙，请记住，用清水漱口30分钟后才能刷牙，不然刚刚经过酸的腐蚀，再遭受牙刷的“洗礼”，可怜的牙齿就雪上加霜了。

问题3：口臭

中国人口腔问题的另一个大户是牙周病。牙周病的触及范围很大，我们可以看见的牙龈等软组织、看不见的牙槽骨、牙骨质等深层组织，都属于“牙周”，而这里说到的牙龈出血、口臭、牙结石都是牙周病的表现。

小贴士：有些口臭的人自己感觉不到自己的问题，呵润在这里提供了一个自测法：口臭主要来源于舌前2/3，我们可以用舌头舔舔手背，晾干后，闭上嘴闻一下，臭不臭自己知道就好。

问题4：牙齿敏感

很多人经历过牙齿敏感，就是牙齿接触冷热酸甜或咬硬物的时候，会有突如其来的酸痛感。出现牙齿敏感最主要的一个缘由就是蛀牙；刷牙方法不对，例如横着大力“挫”牙齿，致使牙齿表面的牙釉质缺损，暴露牙本质，也会致使牙齿敏感；即便没有甚么损伤，仅仅是正常吃东西，长年累月也可能磨耗牙齿，让牙齿变得敏感脆弱。

小贴士：把刚刚泡过的茶叶涂在牙齿敏感处，就能减缓牙本质的敏感。轻微的牙齿敏感，用脱敏牙膏是有效的；若病情严重，就需要请口腔科医生帮你上点脱敏的药物了。

问题5：牙结石

牙龈出血跟牙菌斑有关，牙结石一样跟牙菌斑有关。牙菌斑是牙齿上的一层细菌复合体，若不及时清除，食品残渣、软垢沉积在上面，渐渐钙化就会变成牙结石。而牙结石是牙周病很重要的刺激因素，长时间存在，会加重牙周病。

小贴士：对付牙菌斑，首先学会正确刷牙。每天最少早晚刷2次牙，刷牙后漱口，只用口水便可，但每次要漱10秒钟，这样可在嘴里保存牙膏的有效成分，保护牙齿更长时间。但如果已构成牙结石，刷牙就不管用了，得请口腔医生帮你洁牙。洁牙会使牙齿变松？这个固然是流言啦！

问题6：牙齿着色

虽然牙齿的色彩并不是衡量牙齿健康的唯一标准，大家总不希望自己的牙齿太黄，乃至发黑，如果牙齿不够白，该怎么办？

小贴士：如果你的牙齿只是轻度偏黄，可以用呵润健齿美白牙膏，常常使用可以有效美白牙齿。若是四环素牙等严重的牙变色，就只能做烤瓷牙了。

呵润说：

60岁的人，30岁的心脏，也许你会觉得夸大；80岁的人，20颗功能正常的牙齿，真的不是梦想。是世界卫生组织提出的口号，趁我们还年轻，只要有心，留住20颗牙齿并不难。

?About

CREEN牙科牙膏是一款专业牙科牙膏，是你日常生活中的私人牙科医生。在欧洲牙科非常普及，平均每百人就有一个牙科医生，欧洲的口腔健康度是处于全球领先的，CREEN牙膏是基于牙科医生的专业高度研发的牙科牙膏及牙科专用特殊牙刷，CREEN牙科牙膏、CREEN牙科牙刷为其主要产品。

?回文章顶部，点标题下“芝合贸易”进行