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江湖上流传一句至理名言：爱笑的人运气不会太差。不过小编有个疑惑，下面的图片，你觉得哪个笑你觉得更美呢。。。 很显然，有一口好牙，笑起来才更美，不然可能就是车祸现场了。。。 所以大家对于一口好牙的向往真的是到了骨髓里了，而且为此也在不懈的努力，矫正牙齿、牙齿美白等等——大s说：不晓得大家有没有发现，只要是被归类为美女的女生，不管她是东方人还是西方人，不管她是双眼皮还是单眼皮、黑皮肤还是白皮肤，她的牙齿一定很美。做冷光美白超痛，照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！！即使这样，她还是在做，而且还有镭射美白。。。小S为此还专门写过整牙日记，如此高调！ 我们普通人，很难做到为了美这么拼命，不过爱美之心人皆有之，下面有个测试，总分，填完就可以知道自己的牙齿值几分，你，敢不敢填—— 有蛀牙--20 牙齿发黄--20 换牙时间不对--20 牙龈出血--20 经常牙疼--20 常见牙齿有哪些问题？ 怎么样，知道自己分数了吧？为了你的面子，不用告诉小编啦，小编也会假装不知道~ 咱们直接来看下牙齿的这些问题—— 一、龋齿（蛀牙） 蛀牙真的是因为吃糖导致的吗？ 西方医学研究发现： 不管是成年人还是孩童，龋齿形成四大因素是：1、牙齿上的细菌2、我们每天吃的食物是不是含糖过多3、牙齿本身的结构4、食物留存在牙齿上的时间。这四大因素相辅相成，没有一个独立的因素能形成蛀牙，这四个因素综合起来，即牙齿表面上的细菌分解食物产生酸，长时间的作用形成了龋齿。 可见糖只是其中的一个因素，那么为什么小孩子爱吃糖呢？ 肝胆属木，主生发。小孩子是成长最快的时候，这个季度买的裤子，可能下个季度穿的时候已经短了。但是如果生发过于旺盛就会导致出现上面所说的情况，而他们就会自动的想吃一些甜的东西。《黄帝内经·素问》中云：“肝色青，宜食甘，粳米牛肉枣葵皆甘。”甘者，缓也，能够缓一下这个过旺的趋势~ 二、牙齿发黄 小编有个朋友，从16岁就开始背着家里偷偷抽烟，可是抽了那么多年，牙齿依然很白，但是自从他有了女朋友之后，牙齿开始变黄了。。。捂脸((?(//?Д/?/)?)) 很多人觉得牙齿发黄是一些不良习惯导致的，比如抽烟、喝咖啡、喝茶等，但是你有没有发现，现在很多小孩子，才几岁，牙齿就已经开始变黄了，难道他们都娘胎里就开始学习抽烟喝酒烫头么。。。 稍微动动脑子就知道了，肯定不是这样的~ 其实牙齿发黄，根源上也是在于肾气不足。《黄帝内经》上讲“齿者骨之所终也”“肾主骨”，牙齿的质量、光泽度也都肾气水平有关系哦。 二、牙齿萌出的时间不对 乳牙掉落后，恒牙开始萌生。在《黄帝内经·素问·上古天真论》有记载恒牙萌出的时间—— “女子七岁肾气盛，齿更发长。”“丈夫八岁肾气实，发长齿更。” 上面也有说到——“齿者骨之所终也”“肾主骨” 由此可见，齿为骨之余，属肾所主，赖肾精充养，故其生长情况、坚固与否和肾气的盛衰有关。 如果恒牙萌出过早，说明身体的生发之力过于旺盛，还没到点呢，乳牙就提前退休了。而这种孩子一般容易有双大脚，而且容易长的太高。。。（感觉在说小编自己。。。捂脸）。其中的道理，打个比方，你就明白了：养过水仙的人一般都会发现，有些水仙长得特别高，但是花香淡，叶子很长，叶片却很薄，而且颜色偏浅。反而那些长得不是很高的水仙，花香浓，叶子肥厚，颜色深。恒牙萌出过早这种情况，就是属于第一种水仙，升发的力量过度了，敛不住。 第二种情况，恒牙萌出过晚，说明身体的先天禀赋——肾气水平偏低。在该换牙的时候，没有能力冲上去。。。这种人，可能会伴随有偏矮偏瘦弱、骨骼类问题：比如腰椎不适、过早出现关节退行性病变、腰椎退行性病变等。 三、牙龈出血 经常有人刷牙或者吃个水果的时候发现，呀，出血了，这是虚热上扰导致的。 整个身体周遭运作应该是交融在一起的，尤其是在中焦，中焦指的是脾胃，中轴是运作在一起，热与寒交融在一起，而因为脾胃功能的逐渐下降，就会导致阴阳隔绝，热往上走，寒往下走，上热下寒会导致一系列问题的出现。 经常牙龈出血，容易伴随有嗓子干痒、疼痛、红肿、有口气、脾气急等一系列问题。 四、牙疼 手阳明大肠经入下齿中，是动则病齿痛颈肿；足阳明胃经入上齿，可以从这两个经络巡行来考虑。 …… 看了以上几条，对自己的牙齿有点了解了吧？ 牙齿问题怎么预防和解决？ 想要一口好牙，真的要从娃娃抓起，在以后的人生中也要为此奋斗不止啊。小编给大家提供几个比较实用的小方法，坚持使用，可以帮助牙齿更健康哦~ 1、注意刷牙 一天至少两次刷牙，是不可避免的哦。刷牙可以帮助清理口腔，把那些“坏蛋们”寄居的环境给破坏掉。尤其是刚刚吃完比较酸甜的东西，最好是能尽快漱口~ 值得一提的是，刷牙的时候尽量用温水，更温和些，有助于保护牙齿。 2、按揉涌泉穴 涌泉穴是足少阴肾经的井穴，可以帮助引导虚热下行，有助于固肾健齿，而且去能够很好的缓解牙龈出血的问题。 涌泉穴位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 3、叩齿吞津保健法 相传源于一千四百年前梁武帝时的医家陶弘景，他年过八旬，齿紧完好，身体健壮，他的主要健身方法就是叩齿法。 宋朝大诗人苏东坡也有叩齿健身的习惯，他曾说：“一过半夜，披上上衣面朝东南，盘腿而坐，叩齿三十六下，当会神清气爽。”乾隆皇帝是清朝在位最久、寿命最长的皇帝，他的长寿秘诀之一也为“齿宜常叩”。 方法：晨起后，先不说话，口唇徽闭，心神合一，闭目，然后使上下牙齿有节奏的互相叩击，铿锵有声，次数不限。刚开始锻炼时，可轻叩20次左右，随着锻炼的不断进展，可逐渐增加叩齿的次数和力度，一般以36次为佳。 叩击后，用舌在腔内贴着上下牙床、牙面搅动，用力要柔和自然，先上后下，先内后外，搅动36次，可按摩齿龈，当感觉有津液（唾液）产生时，不要咽下继续搅动，等唾液渐渐增多后，以舌抵上腭部以聚集唾液，鼓腮用唾液含漱（鼓漱）数次，最后分三次徐徐咽下（咽津）。 这个方法，除了对牙齿好，还有缓解口腔溃疡的作用哦~ 4、艾灸命门穴 命门穴位于第二、三腰椎棘突间，前面正对肚脐眼儿，经常艾灸可以培元固本、强健腰膝。 5、金匮肾气丸 额，小编，你又来了。。。没办法，这个丸剂对于温补肾水真的很好用。 特别提醒，智齿如果有阻生的话，建议及早拔掉~ （具体药物的应用一定要咨询经方医生！！！！！） 版权声明 ⊙本文为（fang）原创 ⊙部分图片来源于网络，版权归原作者所有。 ⊙如有需要，在标注清楚出处的前提下，允许转载。 更多精彩的养生内容，中医内容，欢迎白癜风怎么治疗什么药治白癜风
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