所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症。天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，最终导致牙龈肿痛，出血。

为什么牙龈肿痛会出血？

牙龈出血是牙龈炎和牙周炎的典型表现引起牙龈肿胀疼痛常见原因包括牙龈炎、牙周炎、食物嵌塞、智齿冠周炎或根尖周炎等，这些问题单靠吃药只能暂时缓解症状，往往是治标不治本，必须先去除局部的致病因素，才能使牙龈肿痛症状逐渐缓解。所以建议先去看牙医，否则即便吃了消炎药以后还会复发甚至耽误病情。

牙龈出血只是一种症状，多种口腔疾病都有牙龈出血的表现，一般来讲，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，因此牙龈出血多见于牙龈炎和牙周炎的病人，而菌斑，牙结石，不良修复体等局部因素常是牙龈炎和牙周炎的发病原因，同时，少数严重的广泛的牙龈出血是全身疾病导致的。无论哪种出血，医院就诊，不要盲目服用消炎止血药物，以免耽误病情。治好后预防复发很重要，因为口腔是个开放的环境，寄居着大量的细菌，如果日常不注意清洁，细菌就会很快在你看不到的角落里过度繁殖，导致牙龈发炎、红肿出血，甚至演变成牙周炎导致牙齿松动甚至脱落。所以要保证至少每天早晚刷牙，尤其是牙颈部和牙缝要刷干净，还可选择能抑制牙菌斑再生的牙膏，如含亚锡-氟牙医专业成分亚锡-氟的佳洁士健康专家系列牙膏。对于已经出现牙龈萎缩的部位，还应配合使用牙线和牙缝刷。医院做口腔检查，定期洁牙，做好口腔健康维护。

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