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宝宝饮食13个禁忌在宝宝出生后的几个月里，消化系统还不能处理奶水之外的其他食物。负责消化淀粉类物质的酶，至少得在六个月以后才充足形成。所以稍微不留神给宝宝喂食了不适当的食物，可能会导致宝宝消化紊乱、损害消化系统甚至威胁到宝宝的生命健康。1半岁之内不要喝果汁果汁的特点是维生素与矿物质含量较多，口感好，因此乐于为宝宝接受，但较大的缺陷在于很少含有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。2一岁之前不建议吃海鲜 海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。海鲜大多性属寒凉，小宝宝吃了容易过敏、腹泻；另外海鲜属于高蛋白食物，内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子症状。所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜，但也不能一次食用过多。 3一岁内不要喝非配方的牛奶和羊奶新鲜的牛奶或羊奶，非配方的儿童奶或成人奶都不适合宝宝喝。鲜奶中含磷，影响钙的吸收，酪蛋白遇胃酸会凝结影响消化，内含的乳糖还会抑制双歧杆菌，导致肠道感染。 主要这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，可能损害到宝宝的肾脏。 4柑橘类水果不能大量食用柑橘含有叶红素，6个月前不建议喂食，6个月后给宝宝喝也必须少量，因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。 如果是过酸的柑橘，还会刺激宝宝娇嫩的食道，让宝宝变得不爱吃饭。 5食用粘性食品需要大人照看3岁内的宝宝，由于咀嚼吞咽的能力尚未健全，在食用某些不容易咀嚼烂的食物时，比如质地软绵粘性大的汤丸，还包括qq糖、花生酱等食物，容易黏住宝宝的喉咙，吐不出来又吞不下去，很容易卡喉或者进入气管引致窒息。 吃这类食物最好有大人在旁边。 6一岁之内忌食蜂蜜蜂蜜有肉毒杆菌，周岁内的宝宝肠道内正常菌群尚未建立，吃蜂蜜易引起肉毒杆菌感染，轻者中毒。 7一岁之内禁食果冻由于果冻滑软而有弹性，易破碎，不易溶化，误入气管后易堵塞气道而致窒息，且不易取出，危及宝宝性命。 故给宝宝吃果冻要千万小心，太小的宝宝更易出事，最好远离果冻。 8一岁以内饮豆浆会腹胀腹泻1岁半以内的婴幼儿，最好不要喝豆浆，2周岁以内的宝宝也要慎喝豆浆，因为宝宝的肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶，容易导致腹胀腹泻。 另外，豆浆的营养也比不上母乳以及同母乳营养含量相似的奶粉，所以不应该用豆浆替代母乳或配方奶。 9巧克力和茶影响神经系统3岁内的宝宝，最好避免食用茶和巧克力。巧克力中含有可可碱、咖啡因和溴化物等成分，影响宝宝的神经系统，导致婴幼儿不易入睡和哭闹不安。 茶含有茶碱物质，会影响铁的吸收，从而引起缺铁性贫血。 10避免食用新鲜竹笋新鲜竹笋中含有难溶性草酸，容易和钙结合生成草酸钙，对宝宝的泌尿系统和肾脏不利，还会影响宝宝的骨骼发育，尤其是春笋还会引起过敏和消化道疾病。 菠菜与卷心菜也同样因含草酸不应给宝宝过多食用。 11过量的盐会影响宝宝的肾脏和心脏宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因宝宝的肾脏功能尚未完善，不能排除滞留在体内多余的钠，会导致肾脏和心脏功能受损，会为今后诱发肾病和高血压埋下祸根。研究表明，宝宝吃盐过多还会影响锌的吸收，还容易导致上呼吸道感染。 12过早吃糖会影响味觉小婴儿对于糖类食物的消化能力是有限的，不可以过多的添加的，糖不仅会损坏宝宝的牙齿，还因为宝宝有非常敏感的味蕾，会影响孩子味觉发育的过程。 很多家长喜欢给小宝宝喝葡萄糖水也是错误的，如果浓度不合适可能会引起坏死性小肠炎。另外1岁内也不建议给宝宝吃葱姜蒜等调料。 13五岁以内勿服补品5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中因含有激素或激素样物质，可引起骨骺提前闭合、缩短骨骺生长期而导致个子矮小，干扰生长系统发育，导致宝宝性早熟。还可引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。 在食品安全谈之令人色变的今天，爸妈们不仅为自己，更是为宝宝的饮食操碎了心。上面这些提醒，如果觉得有道理，就请在生活中注意下，为宝宝健康饮食把好关吧！懂妈妈会所地址和谐广场银座四楼东南角罗庄银座（江泉大酒店对面）二楼河东经开区东方城二楼兰山老市政府对面银座一楼（收银台附近）南坊市政府西邻IEC24楼—88（装修中）新妇幼对过银座一楼（装修中）懂妈妈 为您提供专业的母婴健康咨询服务财富FM93.2上午10:30—11:00《宝贝计划》 新闻FM97.6下午04:00—04:30《妈咪宝贝》 网址：北京白癜风医院好不好治疗白癜风
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